孩子消化不良的癥狀，吃什么好?

　　孩子消化不良的癥狀

　　產(chǎn)生聲響。由于消化機(jī)體功能出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致一些食物殘留在消化道內(nèi)部，這些殘?jiān)?jīng)微生物發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生氣體，這些氣體便會(huì)引起孩子肚子脹、打飽嗝、腹部發(fā)出響聲、多放屁等癥狀。

　　降低食欲。未被消化的食物堆積發(fā)酵會(huì)讓孩子減少食欲，孩子會(huì)出現(xiàn)不吃或吃得很少的情況。

　　嘔吐。孩子經(jīng)常嘔吐并且從口腔處可聞得很刺鼻的又酸又臭的味道。

　　排便異常。排便不規(guī)律，便便狀態(tài)不正常，大多數(shù)孩子由于腸胃消化問(wèn)題會(huì)出現(xiàn)腹瀉拉稀或便秘等癥狀。

　　睡眠躁動(dòng)。腸胃不適會(huì)引起寶寶睡眠異常，夜間睡覺(jué)時(shí)常表現(xiàn)出不安靜，經(jīng)常翻身。

　　臉部泛紅。臉部紅的不正常，皮膚出現(xiàn)異常，特別是進(jìn)入溫度稍高的密閉環(huán)境時(shí)臉部很容易就會(huì)泛紅。

　　那么，孩子消化不良要怎么調(diào)理改善飲食呢？

　　孩子消化不良的飲食原則

　　喂養(yǎng)要定時(shí)、定量。讓寶寶從小養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)餐的好習(xí)慣，配合不同的飲食安排，讓寶寶的胃腸道適應(yīng)能力更好。

　　注意保持好寶寶的食欲。要保持寶寶好的食欲，必須注意進(jìn)食環(huán)境不能過(guò)于嘈雜，更不能邊看電視邊進(jìn)食，不要強(qiáng)迫進(jìn)食或?qū)殞氾嬍诚拗七^(guò)嚴(yán)，飯前不給寶寶吃糖果，最后給寶寶準(zhǔn)備食物色、香、味要有一定吸引力。

　　用山楂干片煮水喝。山楂含大量維生素C和酸性物質(zhì)，可促進(jìn)胃液分泌，增加胃中酶類(lèi)，從而助消化?？蛇m當(dāng)加點(diǎn)糖。這個(gè)一般春節(jié)期間吃得比較油膩，我們也是常用來(lái)煮水喝的，有健脾導(dǎo)滯，和胃助食益氣的作用。

　　孩子消化不良吃什么好

　　大麥及大麥芽。大麥?zhǔn)且环N粗糧，它含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，比如維生素A、B、E和淀粉酶、麥芽糖、葡萄糖、轉(zhuǎn)化糖酶、尿囊素、蛋白質(zhì)分解酶、脂肪和礦物質(zhì)等。而且大麥中的尿囊素可促進(jìn)胃腸道潰瘍的愈合，對(duì)于治療寶寶消化不良有很好的作用。

　　酸奶。酸奶除含有牛奶的全部營(yíng)養(yǎng)素外，突出的特點(diǎn)是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。對(duì)于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人，可改喝酸奶。乳酸能抑制體內(nèi)霉菌的生長(zhǎng)，可預(yù)防使用抗菌素類(lèi)藥物所導(dǎo)致的菌群失調(diào)。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生的毒物堆積，因而有防癌作用，酸奶有輕度腹瀉作用，可防止老年人便秘。

　　蘋(píng)果。蘋(píng)果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸、有機(jī)堿等物質(zhì)具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對(duì)單純性的輕度腹瀉，單吃蘋(píng)果可止瀉。蘋(píng)果中含纖維素可刺激腸蠕動(dòng)，加速排便，故又有通便作用。

　　孩子消化不良是生活中常見(jiàn)的一種癥狀，只要我們?cè)谏钪卸嗉幼⒁?，都是可以很快治療的?/p>