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據(jù)德國《醫(yī)生報》報道,英國醫(yī)學(xué)專家建議,暈船時喝上幾口姜汁,它會使你免受眩暈和嘔吐之苦。 《醫(yī)生報》援引英國的一項研究成果說,姜汁對于緩解由于暈船帶來的眩暈和惡心等不適癥狀效果明顯。與此同時,一些清淡食品或飲料,如烤面包、淡茶等也對緩解暈船大有幫助,而酒精飲料、咖啡和一部分軟飲料,是暈船者一定要遠離的。 此外,專家還建議暈船者應(yīng)盡量平躺并保持頭部不動。有條件的話,可以站在空氣流通的甲板上遠望地平線,以使被干擾的身體平衡器官恢復(fù)正常。
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