導(dǎo)
讀
bsp;肥胖是糖尿病的高危因素之一,這早已為人們了解。但應(yīng)特別關(guān)注的是隨著體重的增長,尤其是腹部肥胖者,其胰島素抵抗增加,患糖尿病的幾率增大。因此,越是腹部肥胖者越要當(dāng)心糖尿病,特
肥胖是糖尿病的高危因素之一,這早已為人們了解。但應(yīng)特別關(guān)注的是隨著體重的增長,尤其是腹部肥胖者,其胰島素抵抗增加,患糖尿病的幾率增大。因此,越是腹部肥胖者越要當(dāng)心糖尿病,特別是中年以后,一方面要通過合理飲食和積極運(yùn)動鍛煉減少腹部脂肪;另一方面要每年至少查一次血糖及糖耐量,以便及早發(fā)現(xiàn)和治療糖尿病,減低糖尿病及其并發(fā)癥對健康的危害。 我國學(xué)者的研究表明,人體脂肪分布的腰臀圍比例與胰島素抵抗密切關(guān)聯(lián),比例愈大,抵抗愈明顯,充分反映以腹部脂肪增多為主的向心性肥胖是引起糖尿病發(fā)生的高危因素。目前有一種假說認(rèn)為,向心性肥胖者的腹內(nèi)脂肪細(xì)胞可直接向門靜脈輸送高濃度的游離脂肪酸,從而抑制肝臟對胰島素的攝入,降低糖元的合成,促進(jìn)糖元分解,使血糖濃度增高;同時可致高胰島素血癥,降低外周組織如肌肉組織對胰島素的敏感性,產(chǎn)生胰島素抵抗和減少肌肉組織對葡萄糖的利用,從而促進(jìn)糖尿病的發(fā)生與發(fā)展。無論這一假說是否完全成立,在現(xiàn)實生活中,腹部肥胖(俗稱將軍肚)為主的中老年人都不可掉以輕心,應(yīng)當(dāng)關(guān)注有無胰島素抵抗和糖尿病,并采取積極措施(以減肥及運(yùn)動鍛煉為主)。
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