您的位置：久久首頁(yè)> 保健> 更年期 >概況

女性更年期養(yǎng)生的注意事項(xiàng)(1)

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-06 09:28:40      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀(guān)看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

更年期是每個(gè)女性必經(jīng)的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，女性更年期會(huì)使女性卵巢功能衰退。那么，女性更年期如何養(yǎng)生保健呢？下面小編來(lái)向大家介紹一下女性更年期養(yǎng)生保健應(yīng)注意的。

更年期是每個(gè)女性必經(jīng)的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，女性更年期會(huì)使女性卵巢功能衰退。那么，女性更年期如何養(yǎng)生保健呢？下面小編來(lái)向大家介紹一下女性更年期養(yǎng)生保健應(yīng)注意的。

更年期女性養(yǎng)生保健要注意的：

（1）、著裝適宜、注意保暖。春回大地，但乍暖還寒，氣候變化頻繁而劇烈。所以，應(yīng)特別注意防寒保暖。根據(jù)“春捂秋凍”的原則，不宜過(guò)早地脫去冬衣。要隨氣溫的變化而增減衣服。否則極易感受風(fēng)寒，引發(fā)呼吸系統(tǒng)等疾病發(fā)生。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 女性更年期養(yǎng)生保健

分享到：

相關(guān)閱讀

女性更年期吃哪些食物養(yǎng)生保??？這些食物養(yǎng)生利于身體健康
女性更年期吃哪些食物養(yǎng)生保?。窟@些食物養(yǎng)生利于身體健康
　　更年期要及時(shí)的養(yǎng)生保健，可以緩解更年期癥狀，養(yǎng)生保健不僅是通過(guò)鍛煉，而且還可以通過(guò)飲食來(lái)保健身體，那么女性更年期吃哪些食物養(yǎng)生保健?下面小編來(lái)為大家介紹幫助養(yǎng)生保健的食物，這 [詳細(xì)]
2017-10-17 13:09:44
女性更年期養(yǎng)生保健最重要
女性更年期養(yǎng)生保健最重要
???????婦女到了絕經(jīng)期前后，常常會(huì)出現(xiàn)頭痛鳴、煩躁易怒、發(fā)熱汗多、口干舌燥、皮膚瘙癢、月經(jīng)紊亂、關(guān)節(jié)酸痛等一系列不適感，臨... [詳細(xì)]
2016-11-16 09:16:51
更年期女性養(yǎng)生保健10妙招
更年期女性養(yǎng)生保健10妙招
一多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)室外空氣較好，盡量做腳著地的活動(dòng)，這樣可以預(yù)防骨質(zhì)疏松。二吃點(diǎn)中藥很多更年期女性會(huì)出現(xiàn)腎陰虛的癥狀，如腰膝 [詳細(xì)]
2016-11-01 15:56:28
更年期女性養(yǎng)生保健5要點(diǎn)
更年期女性養(yǎng)生保健5要點(diǎn)
1.樂(lè)觀(guān)的生活態(tài)度：更年期是每位婦女一生必經(jīng)的路程，以樂(lè)觀(guān)、健康的態(tài)度面對(duì)更年期的生活，可以使自己的生活過(guò)得更愉快。2.定期健 [詳細(xì)]
2016-11-01 15:56:24
更年期女性七保健養(yǎng)生計(jì)
更年期女性七保健養(yǎng)生計(jì)
更年期不是一種疾病，而是人生旅程中的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期。重視婦女更年期的預(yù)防保健工作，就會(huì)為老年期的健康打下基 [詳細(xì)]
2016-03-30 09:03:54
更年期女性養(yǎng)生保健要注意的
更年期女性養(yǎng)生保健要注意的
女性更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間，下面就介紹一下更年期女性養(yǎng)生保健要注意的。 [詳細(xì)]
2016-01-20 18:34:10
更年期女性養(yǎng)生需幾種保健品(1)
更年期女性養(yǎng)生需幾種保健品(1)
隨著年齡的增加，很多女性都漸漸的進(jìn)入更年期，這個(gè)時(shí)期對(duì)女性來(lái)說(shuō)是很痛苦的，會(huì)使女性情緒變得急躁。因此，更年期女性一定要珍惜自己的身體。那么，更年期女性怎么養(yǎng)生呢？下面由更年期養(yǎng)生欄 [詳細(xì)]
2016-01-06 09:28:40
養(yǎng)生保?。号愿昶诤笠⒁膺@五點(diǎn)
養(yǎng)生保?。号愿昶诤笠⒁膺@五點(diǎn)
45歲后女人就會(huì)有些更年期的癥狀，更年期后女性的體內(nèi)雌激素會(huì)變少，那么，更年期后如何保健養(yǎng)生呢？下面就和小編一起來(lái)了解下吧。 [詳細(xì)]
2015-06-29 09:50:28
女性更年期來(lái)臨 養(yǎng)生保健從40歲開(kāi)始
女性更年期來(lái)臨 養(yǎng)生保健從40歲開(kāi)始
　　久久健康網(wǎng)導(dǎo)語(yǔ)：進(jìn)入更年期的婦女，主要的治療方法之一是激素替代治療。有人擔(dān)心用激素會(huì)發(fā)胖，其實(shí)當(dāng)體內(nèi)卵巢激素缺乏時(shí)，根據(jù)自身情況給以恰當(dāng)補(bǔ)充，既不會(huì)發(fā)胖，又不會(huì)得癌。而不用激素 [詳細(xì)]
2012-07-06 14:21:24
女性更年期毅力差 養(yǎng)生保健助緩解
女性更年期毅力差 養(yǎng)生保健助緩解
　　久久健康網(wǎng)導(dǎo)語(yǔ)：女性更年期是女性卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個(gè)過(guò)渡時(shí)期，包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時(shí)間。下面就介紹一下更年期女性養(yǎng)生保健要注意的? [詳細(xì)]
2012-07-05 15:47:38