六種情況下易誘發(fā)口腔潰瘍

口腔潰瘍，聽起來似乎不是什么大的毛病，不需要太過驚慌，可它卻讓人無比難受，食不下咽。這么讓人糾結(jié)的病癥，除了上火之外，還有哪些情況下易發(fā)生呢？近日，有消息稱，6種情況下，易誘發(fā)口腔潰瘍。 感冒時：口腔潰瘍往往與內(nèi)分泌失調(diào)、自身免疫力降低有關(guān)。遺傳因素、精神壓力及情緒刺激、工作疲勞、工作節(jié)奏快、生活緊張不規(guī)律、經(jīng)常失眠等因素都會引起激素分泌失調(diào)，免疫功能紊亂等，最終誘發(fā)感冒等疾病。此時，口腔內(nèi)黏膜的防御功能也會下降，繼而反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍。因此，人一旦患上感冒，機體出現(xiàn)不適，就需要調(diào)整工作節(jié)奏、多休息、多飲水、避免加班熬夜、飲食宜清淡，勿抽煙、勿喝咖啡。如果已患口腔潰瘍，可用淡鹽水或茶水漱口。 月經(jīng)前：女性月經(jīng)前更易患口腔潰瘍，這是因為雌激素減少了。因此，女性月經(jīng)期前，每日要攝入足夠的蛋白質(zhì)，要經(jīng)常食用能補充雌激素的天然食物，如大豆、洋蔥等，以維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。為了防止女性月經(jīng)期間患口腔潰瘍，建議要保持心情愉快，注重勞逸結(jié)合，飲食清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水。 便秘期：口腔潰瘍發(fā)病時多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象，應(yīng)注意排便通暢。要多喝水，但不要隨便使用通便的藥物，否則容易導(dǎo)致機體虛弱，加重口腔潰瘍的發(fā)生。 牙不齊。剛開始矯正牙齒時，牙套往往會引發(fā)潰瘍；吃太燙的食物或不小心咬了自己一口，也可能成為誘因；牙列不齊，更容易堆積細菌及結(jié)石，口腔細菌數(shù)量相對較多，也是誘因之一。 吃水果。鮮芒果可引發(fā)口唇部位的接觸性皮炎；荔枝吃多了也會上火，對于本來就有口腔潰瘍的人，應(yīng)該避免多吃。 遺傳。父母雙方如果都患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時，子女患病的可能性約有80%—90%；若雙親之一患有此病，子女約有50%—60%的患病幾率。

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