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美容食物賽過(guò)護(hù)膚品的幾款大餐

發(fā)布時(shí)間： 2016-01-13 09:20:42      來(lái)源：康路網(wǎng)
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美容對(duì)現(xiàn)代女性來(lái)說(shuō)是非常重要的，白嫩的肌膚是每個(gè)女性所向往的。很多女性為了美，花昂貴的錢買一些化妝品。殊不知一些食物也有美容的效果。那么，美容養(yǎng)顏的大餐有哪些呢？下面由科學(xué)養(yǎng)生欄目

美容對(duì)現(xiàn)代女性來(lái)說(shuō)是非常重要的，白嫩的肌膚是每個(gè)女性所向往的。很多女性為了美，花昂貴的錢買一些化妝品。殊不知一些食物也有美容的效果。那么，美容養(yǎng)顏的大餐有哪些呢？下面由科學(xué)養(yǎng)生欄目小編來(lái)告訴大家一些美容食物。

護(hù)唇：櫻桃

櫻桃含鐵豐富，鐵是合成人體血紅蛋白的原料。因此，常吃櫻桃，能讓雙唇變得嬌艷潤(rùn)澤。

護(hù)牙：獼猴桃

獼猴桃含有大量維生素C和鈣質(zhì)，能使牙齒更堅(jiān)固。它含有粗纖維，有一定清潔效果，吃完獼猴桃后喝杯水，效果不比刷牙差。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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