啤酒可以導致男性出現(xiàn)骨折

現(xiàn)在我們的社會已經(jīng)是一個非常成熟的經(jīng)濟市場，因此現(xiàn)在的男性就工作來說承擔的壓力是非常大的，在這樣的一個大環(huán)境下，男人有很多的應(yīng)酬需要參加，所以現(xiàn)在很多男性一到中年就開始身材發(fā)福，并且出現(xiàn)了啤酒肚的現(xiàn)象，從男性保健的角度來看其實適當?shù)娘嬘冒拙茣鸬綒⒕椎淖饔谩?/p>啤酒可以導致男性出現(xiàn)骨折

而啤酒的話會增強骨骼的健康，所以適當?shù)暮绕【茖ι眢w的骨骼有好處。但是男性的啤酒肚會造成腹部脂肪過多，反而會傷害男性的骨骼。今天我們男性保健要說的就是與這樣面有關(guān)的內(nèi)容。

多項研究業(yè)已證實，啤酒中的有益成分有助于增強骨骼健康，適當飲用啤酒有助于防止骨質(zhì)流失和骨松(骨質(zhì)疏松癥)。然而，據(jù)英國《每日郵報》11月29日報道，北美放射學會年會上公布的哈佛大學醫(yī)學院一項最新研究發(fā)現(xiàn)，男人“啤酒肚”(腹部深層脂肪過多)卻會傷害骨骼健康，增加骨松和骨折危險。

早期研究表明，腹部脂肪不利女性骨骼健康。為了弄清腹部脂肪對男性骨骼健康的影響情況，哈佛大學科學家進行了專門的研究。哈佛大學醫(yī)學院放射學教授米里亞姆·布雷德拉博士及其同事對35名平均年齡為34歲的肥胖男性參試者進行了研究。這些參試男性除了肥胖之外，身體都很健康，其平均身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)為36.5(超過30即為肥胖)。研究人員通過該CT掃描測量了參試者大腿和腹部的脂肪及肌肉群情況。之后，參試者被分為“腹部肥胖組”和“腿臀肥胖組”，并分別接受骨骼力量測試(以判斷其骨折危險)。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，與“腿臀肥胖組”相比，大肚腩“腹部肥胖組”男性發(fā)生骨質(zhì)變脆和骨骼危險增加25%。

新研究負責人布雷德拉博士表示，新研究結(jié)果雖然沒有證實“啤酒肚與骨骼健康差之間存在因果關(guān)系”，但是其關(guān)鍵是，腹部脂肪堆積(特別是深層脂肪)會影響體內(nèi)激素平衡，而激素平衡在保持骨骼健康方面其中舉足輕重的作用。新研究提醒廣大男性：腹部脂肪堆積不僅會增加心臟病和糖尿病危險，而且會增加骨質(zhì)流失、骨折和骨質(zhì)疏松癥危險。布雷德拉博士建議：快走和有氧運動有助于增強骨骼力量，舉重和爬樓梯等抗阻運動和力量運動也有益骨骼健康。

在上面的內(nèi)容中，我們就大家非常關(guān)心的男性保健話題中的啤酒肚導致男性骨折這一話題給大家做了非常詳細的介紹，希望上面的內(nèi)容對于男性能夠起到警醒的作用。雖然先階段沒有任何的證據(jù)能夠表明啤酒肚和身體骨骼有相關(guān)的關(guān)系，但是因為男性的啤酒肚會導致男性的腹部脂肪堆積過多而容易使男性患上糖尿病、心臟病等疾病，而且會導致男性身體的骨質(zhì)流失，而引起男性的骨骼方面的問題，所以對于各位男性而言，平時要少喝些啤酒，并且適當?shù)倪M行簡單的體育運動。

（責任編輯：zxwq）