男性要警惕強直性脊柱炎
強直性脊柱炎是一種主要侵犯中軸關節(jié)并可不同程度地累及周圍關節(jié)的慢性進行性炎性疾病。多發(fā)于男性青少年。
男性青少年出現(xiàn)這些癥狀時應警惕患有強直性脊柱炎:①腰骶部或腰背部經(jīng)常疼痛,經(jīng)休息后不能緩解;②經(jīng)常出現(xiàn)單側或雙側坐骨神經(jīng)痛;③反復出現(xiàn)膝或踝關節(jié)腫痛和積液;④反復出現(xiàn)跟骨結節(jié)和坐骨結節(jié)疼痛;⑤脊柱經(jīng)常疼痛、有僵硬感,活動受限;⑥雙側臀部及髖關節(jié)經(jīng)常疼痛;⑦突然出現(xiàn)脊柱及四肢大關節(jié)疼痛;⑧反復出現(xiàn)虹膜炎、結膜炎等眼?。虎峤?jīng)常出現(xiàn)不明原因的呼吸道癥狀和無外傷史的胸部疼痛及有束帶感、胸部活動受限等。
強直性脊柱炎治療的目的在于控制炎癥,緩解癥狀,防止畸形,要達到上述目的關鍵在于早期診斷、早期治療。
患有強直性脊柱炎的患者參加體育鍛煉非常重要。一些經(jīng)常坐辦公室的患者隔一兩個小時可活動身軀,適度活動脖子、腰部或做擴胸動作;游泳是很適合這種疾病患者參加的運動。時值盛夏更應該經(jīng)常游泳。
別把痛風不當病
夏天很多人喜歡喝著啤酒,吃著海鮮。但對痛風患者來說,這兩樣東西是天大的敵人。因此,有痛風的患者切不要為了滿足口腹之欲,而無所顧忌地喝啤酒、吃海鮮。
楊旭偉醫(yī)師說,痛風是一種常見病。屬于晶體性關節(jié)炎的一種。長期嘌呤代謝障礙及(或)尿酸排泄減少導致血液中尿酸增高是痛風發(fā)生的關鍵原因。高尿酸血癥如長期存在,尿酸將以尿酸鹽結晶的形式沉積在關節(jié)、皮下組織及腎臟等部位,引起關節(jié)炎、腎臟結石或痛風性腎病等。
防治痛風,主要在控制飲食上,如避免大量進食高嘌呤食物,主要有:海產(chǎn)品、動物內臟、黃豆等。其次一定要禁酒。酒,尤其是啤酒,是誘發(fā)痛風發(fā)作的重要原因。第三,多喝水可以促進尿酸排泄及避免尿路結石。每日飲水量應在2000ml以上。此外,應避免外傷、受涼或勞累。
痛風除飲食控制外,藥物治療也非常重要,應在醫(yī)師指導下正確用藥。
楊旭偉醫(yī)師提醒,由于早期痛風發(fā)病急,緩解也快,因此有些人常常對此病不以為意,這是不正確的。如果任其發(fā)展,可能導致更嚴重的并發(fā)癥。高尿酸血癥可能以代謝綜合征或腎功能不全等形式,導致心腦血管疾病、糖尿病等的發(fā)生發(fā)展。
(責任編輯:zxwq)