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8種能讓牙齒更潔白的食物

發(fā)布時間： 2016-01-15 13:55:40      來源：聞康網(wǎng)
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飲食健康界潔牙風浩浩蕩蕩來襲，這幾款食物是潔牙效果最好的幾種食物。8種食物讓牙齒越吃越潔白一：洋蔥洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，在試管實驗中發(fā)現(xiàn)，洋蔥能殺死多種細菌，其中包括

飲食健康界“潔牙風”浩浩蕩蕩來襲，這幾款食物是潔牙效果最好的幾種食物。

8種食物讓牙齒越吃越潔白

一：洋蔥

洋蔥里的硫化合物是強有力的抗菌成分，在試管實驗中發(fā)現(xiàn)，洋蔥能殺死多種細菌，其中包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌，而且以新鮮的生洋蔥效果最好。

吃法：建議每天吃半顆生洋蔥，不僅預防蛀牙，還有助于降低膽固醇、預防心臟病及提升免疫力。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 食物 牙齒 可以 越吃越 洋蔥

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