巧克力以甜美的口味和美麗外觀，受到人們的喜愛，尤其是女孩子，巧克力是他們的最愛，但這種美食并不是所有的人都能吃，那么哪些人不適合吃巧克力呢?
1、容易頭痛的人：沉重的工作壓力讓人頭痛欲裂，不過別忽略了，吃下肚的食物也是誘發(fā)頭痛的因素之一。中醫(yī)講巧克力雖然滋味迷人，不過它內(nèi)含的酪胺卻是引人頭疼的罪魁禍?zhǔn)?。所以下次頭疼又犯，像巧克力、含酒精飲料、干奶酪、腌熏的豬肉及加了酵母的面包、蛋糕等，最好能避開。
2、容易胃灼熱的人：研究發(fā)現(xiàn)，有些食物會(huì)令橫在食道和胃之間、負(fù)責(zé)把關(guān)工作的下食道括約肌變得松弛，失去阻隔食物逆流的功能，而巧克力正是其中之一。另有研究指出，巧克力含有至少4種容易引起下食道括約肌松弛的物質(zhì)，包括咖啡因、可可堿、茶堿及脂肪。所以長期受胃灼熱困擾的人，還是盡量遠(yuǎn)離巧克力。
3、罹患心血管疾病、糖尿病及過胖的人：高熱量、高油脂、高糖分，和這幾個(gè)名詞連在一起的食物，就等于叫人要提高警覺，少吃一些。即使體重正常、沒有慢性疾病的人，吃巧克力也不宜過量，并且在其他飲食上減少油脂及糖分?jǐn)z取。另外，多吃蔬菜可以減少脂肪吸收及加速脂肪排泄。
另外專家說心臟病患者常吃黑巧克力有助于預(yù)防心臟病，所以要根據(jù)自己的情況，選擇食物來緩解病情。
所以說，巧克力雖然美味，但并不是所有人都適合吃，上述介紹的三種人群最好不要吃巧克力，以免引起病情復(fù)發(fā)，哪些人不適合吃巧克力就介紹這些，養(yǎng)生專家建議，糖尿病患者要想養(yǎng)生，多吃蔬菜排油即可。
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