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產(chǎn)后“媽媽腕”治療Tips

發(fā)布時間: 2016-01-19 18:19:14      來源:網(wǎng)絡(luò)

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產(chǎn)后“媽媽腕”治療Tips

產(chǎn)后“媽媽腕”治療Tips_1

兒子呱呱落地給新媽媽雅欣帶來了無限的幸福與快樂,雅欣對這嬌嫩的小生命呵護備至,忙碌的日子也就從此開始。給兒子換尿布、洗澡、喂奶、抱著兒子入睡,凡是兒子的事情雅欣都要親力親為,但是還沒出“月子”,雅欣就感到力不從心了。原來是雅欣的手腕在作怪,前些日子雅欣的手腕就開始疼痛,她并沒有太在意,照樣忙這忙那,最近越發(fā)疼痛,手腕不敢下垂,抱孩子更是費力,急得雅欣要哭了,這到底是怎么了?

常見的“媽媽腕”其實雅欣的手腕痛是產(chǎn)后媽媽常見的一種疼痛,俗稱“媽媽腕”,是當了媽媽之后容易得的病,臨床上又被稱為“手腕狹窄性肌腱滑囊炎”。癥狀常常是慢慢加重,大拇指底部的腫痛造成大拇指或手腕活動不便,做抓、握、擰、捏等動作時,會引發(fā)或加劇腕部的疼痛,做家務(wù)常常使不上勁,嚴重時還會影響睡眠,疼痛有時像神經(jīng)痛一樣,會往上痛到手臂,往下痛到大拇指末端。

如何確定“媽媽腕”?

●首先是“媽媽腕”疼痛的特定部位是大拇指近手腕的地方,可看見在手腕橈骨(可以摸到脈搏的部位附近)末端突出的部位有一點水腫,按壓時疼痛。

●其次可以做芬科斯試驗。即將大拇指握住,并且將您的手腕彎向小指側(cè)時,疼痛會加劇,如果這樣,您就有可能得了“媽媽腕”,因為發(fā)炎的肌腱滑囊受到拉力牽扯而引發(fā)了更強烈的疼痛。

●鑒別診斷。用超聲波檢查來做進一步的確診,以排除其他有類似癥狀的疾病。如:肌腱感染、橈骨神經(jīng)痛、腕骨骨關(guān)節(jié)炎和手腕隧道癥候群。尤其是手腕隧道癥候群一定要與“媽媽腕”鑒別開來,手腕隧道癥候群是由于手腕過度使用加上懷孕內(nèi)分泌因素的影響,造成正中神經(jīng)受壓迫,引起手麻甚至是局部肌肉萎縮。

(責任編輯:zxwq)

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