人們在日常生活中總會有這樣或那樣的不舒服,試試穴位法吧。
頭痛:可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽穴(位于眉梢與外眼角中間向后一寸凹陷處),壓至有脹痛感并按順時針方向旋轉(zhuǎn)一分鐘,頭痛便可減輕。
降血壓:因生氣、暴怒、激動、勞累等原因?qū)е卵獕杭眲∩仙?,此時按壓勞宮穴(位于手掌心,握拳屈指的中指尖處),可使血壓逐漸恢復(fù)正常。
暈厥:中暑、中風(fēng)、虛脫時,病人突然昏倒,不省人事,面色蒼白,大汗淋漓。這時,家人可用大拇指捏壓患者合谷穴(位于手背部位,第2掌骨中點,拇指側(cè)),持續(xù)2~3分鐘,即可緩解。
膽絞痛:膽囊炎、膽結(jié)石發(fā)作時,右上腹可發(fā)生劇烈絞痛。這時可用大拇指持續(xù)按摩右小腿的陽陵泉穴(位于膝蓋斜下方,小腿外側(cè)之腓骨小頭稍前凹陷處)兩分鐘,即可獲得良好的止痛效果。
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