如何預(yù)防春季花粉過敏

天氣一天比一天暖和，百花也在這暖和的微風(fēng)里蠢蠢欲動，很多人卻有花粉過敏的癥狀，不但不能享受這微風(fēng)里百花的清香，而且身體也需要受到疾病的困擾。既然知道自己有著花粉過敏的經(jīng)歷，那就要在百花盛開之前提前做好春保健的準備，預(yù)防過敏再次發(fā)生。讓我們來看看人們?yōu)槭裁磿ǚ圻^敏及怎么樣避免。

過敏是一種機體的變態(tài)反應(yīng)，是人對正常物質(zhì)(過敏源)一種不正常反應(yīng)，只有當過敏源接觸到過敏體質(zhì)的人群時才會發(fā)生過敏反應(yīng)?；ǚ圻^敏癥的主要癥狀為打噴嚏、流涕、流眼淚，鼻、眼及外耳道奇癢以及臉部和脖子等部位出現(xiàn)不同程度的紅斑，奇癢無比，嚴重者還會誘發(fā)氣管炎、支氣管哮喘、肺心病等諸多癥狀。

我們先了解一下發(fā)病機理：

過敏體質(zhì)的人機體中含有一種免疫球蛋白，花粉與之結(jié)合，使肥大細胞脫粒，釋放出過敏介質(zhì)組織胺，而組織胺又能使機體毛細血管通透性增加，引起粘膜水腫、腺體分泌增加及瘙癢。

對于花粉過敏癥狀，首先應(yīng)該做到有效預(yù)防。那么，怎樣才能預(yù)防花粉癥的發(fā)生呢?首先是避免一切可疑或已知的過敏原，比如：避免去一些花盛開的比較多的地方等;其次兒童不宜任其在草地、落葉很盛的庭院或森林內(nèi)長時間逗留玩耍;花粉多時關(guān)閉門窗，農(nóng)村早晨花粉最多，城市則常在傍晚最多;保持居室空氣濕潤是消除花粉影響的最佳辦法;在陽光充足且刮風(fēng)的天氣里，最好把濕窗簾、門簾或濕紗網(wǎng)掛在門窗上，以防開窗時花粉進入室內(nèi)。睡覺時應(yīng)把外出時穿的外衣放在客廳或另外的房間;外出回家后應(yīng)及時洗手、洗頭，減少花粉的影響。最后喝點酸奶可以預(yù)防花粉過敏。

然而如果一旦過敏，這些被動的預(yù)防措施就顯得不夠有效，真正要脫離花粉過敏，就一定要脫敏。及時去醫(yī)院做一些相關(guān)檢查并采取相應(yīng)方法治療。

其實預(yù)防花粉過敏是最重要的，因為藥物對人體本身就有傷害，是藥三分毒的道理人人都懂，而且也沒有特別好的治療效果。在春季來臨時，早晚要少開窗，保持室內(nèi)的濕潤，用窗簾來阻擋花粉的飄散，少去踏青和接觸花朵。把預(yù)防工作做到完善，那么受到花粉影響的幾率也就降低了。

（責任編輯：zxwq）