睡眠是人體消除疲勞的最好方法，如果能做到"睡眠美容15法"，晨起必定容光煥發(fā)。
1、每天睡足8個(gè)小時(shí)。
睡眠美容15法悄悄讓你變美2、睡前應(yīng)徹底清潔臉部化妝，如果清潔方法不當(dāng)，很容易使眼睛紅腫。應(yīng)用棉球沾些眼部清潔液，放在眼皮及睫毛上10-20秒鐘，再用棉花輕輕擦拭干凈。
3、睡前用濕水浸泡過(guò)的茶袋壓在眼皮上10分鐘，再涂上眼霜。
4、清洗臉部后，用棉球沾"收斂化妝水"拍打，并抹上乳液再睡。
5、清洗臉部后，用"嘴唇脫皮霜"除掉唇部的死皮，然后抹上唇油，防止唇部干燥。
6、油質(zhì)或易長(zhǎng)粉刺的肌膚，不妨嘗試整夜使用面膜，將會(huì)有驚人的效果。
（責(zé)任編輯：zxwq）
皖公網(wǎng)安備34019202000476號(hào)
