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運(yùn)動鞋易發(fā)腳癬學(xué)生不宜多穿

發(fā)布時(shí)間： 2016-03-09 18:13:28      來源：網(wǎng)絡(luò)
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對于廣大學(xué)生朋友來說，購買鞋子的話，運(yùn)動鞋絕對是構(gòu)面的不二首選。因?yàn)樗教梗瑢挻?，舒適又不怎么受環(huán)境穿做的限制。但是，各位有所不知的事，多穿運(yùn)動鞋其實(shí)會對我們造成不良的影響，不適合

對于廣大學(xué)生朋友來說，購買鞋子的話，運(yùn)動鞋絕對是構(gòu)面的不二首選。因?yàn)樗教?，寬大，舒適又不怎么受環(huán)境穿做的限制。但是，各位有所不知的事，多穿運(yùn)動鞋其實(shí)會對我們造成不良的影響，不適合長期穿。

由于鞋內(nèi)溫度和濕度的提高，學(xué)生腳底韌帶容易變松拉長，腳掌逐漸變寬，久而久之即可變成平底腳。旅游鞋的用料，大多選擇橡膠、塑料、海綿、尼龍、帆布等，這些材料通氣性較差，而學(xué)生正處于生長發(fā)育旺盛時(shí)期，再加上運(yùn)動，腳的汗液分泌較多，汗腳長時(shí)間在這種“封閉”環(huán)境下，汗液難以散發(fā)出去，易引起真菌繁殖及傳播，發(fā)生腳癬、皮炎、濕疹等皮膚病。運(yùn)動鞋或旅游鞋是一種無跟平底鞋，這種鞋不能保證人體重心平均分布在全腳掌，不能使身體的肌肉、韌帶、骨骼、脊柱保持正常的位置和工作狀態(tài)。學(xué)生穿上運(yùn)動鞋或旅游鞋后身體重力的改變，使得腳部作用力分配不均，可影響步法。長期處于這種不良環(huán)境下，會影響青少年的身體發(fā)育。

因此，除非在參加體育活動或出外旅游時(shí)穿，平時(shí)運(yùn)動鞋和旅游鞋應(yīng)盡量少穿。此外，運(yùn)動鞋最理想的鞋跟高度是2-3厘米，這樣能保證人體重心恰如其分地分布。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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