百科全說(shuō)佟彤講解心火肝火胃火肺火的癥狀區(qū)別及藥物食療方法筆記:
一、心火
心火的癥狀:失眠、心煩、焦慮(舌尖會(huì)比較紅、長(zhǎng)口瘡)眼神漂亮嘴唇特別紅潤(rùn),容易失眠
上火的原因:著急、勞心
降心火的方法:連子心茶、黃連阿膠湯、牛黃清心丸、導(dǎo)赤散
幫助睡眠的藥:天王補(bǔ)心丹、朱砂安神丸、柏子著心丸(癥狀:膽小心虛一驚一乍)、牛黃清心丸、七葉安神片(適合年齡大的人吃)
二、肝火
1、肝火旺的癥狀:眼干、血壓高、長(zhǎng)斑,臉總紅屬肝淤
2、肝火的原因:心思過(guò)重
3、降肝火的方法:苦丁茶(最適合的癥狀:面紅耳赤、血壓高)、薄荷茶、玫瑰花茶、天麻鉤藤、舒肝丸、加味逍遙丸
高血壓患者要保持心態(tài)平衡,佟彤小妙招教你快速降血壓:
耳朵后面有個(gè)降壓溝,血壓上來(lái)的時(shí)候會(huì)有青筋暴起來(lái),很硬很痛,用手揉一揉,揉到柔軟可以快速降血壓。
小貼士:
1、六味地黃丸:腿發(fā)酸的血壓高患者要補(bǔ)著降,上了年紀(jì)的男性可以吃一些,嗓子發(fā)干,要補(bǔ)腎陰。
2、狗杞菊地黃丸:適合癥狀--眩暈、耳鳴、眼睛干澀、羞明畏光
3、知柏地黃丸:適合癥狀--腰膝酸痛,手腳心熱,怕熱虛汗
二、
腎虛的原因:是肝氣瘀結(jié)
藥物療法:吃九味逍遙丸最好
食物療法:綠豆雞蛋黃湯,綠豆湯煮成湯是碧綠色,綠豆開口,然后放入生雞蛋黃沖一下,不要清,每天可以喝兩次。
肥胖的原因及減肥的方法:原因是腎陽(yáng)虛才會(huì)胖,方法是補(bǔ)腎陽(yáng),加快代謝。
三、胃火
1、胃火旺的癥狀:口臭、口腔潰瘍、反胃、長(zhǎng)痘
2、胃火的原因:吃肉、辣、油、甜口味太重而導(dǎo)致
3、治療藥物:牛黃清胃丸、黃連上清片
小貼士:
1、中年長(zhǎng)痘是肝瘀,叫戳瘡。
食療調(diào)整:香芹雪梨汁、夏喝紅豆薏米粥,可治療肝瘀引起的痘痘
百科全說(shuō)治療便秘的方法
2、女孩便秘:腰著涼,受寒導(dǎo)致的血流不暢最好的解決方法是要保溫。
3、中老年習(xí)慣性便秘:是虛,腸道沒(méi)有蠕動(dòng),需要助力
食療小便方:生白術(shù)30克、當(dāng)歸10克、升麻3克,放一起熬水喝
四、肺火
1、肺火的癥狀:咳嗽、發(fā)燒、痰濃
2、肺火的原因:吃得太飽或穿得過(guò)厚
3、藥物治療:雙黃連口服液、銀翹解毒丸、養(yǎng)陰清肺糖漿
小貼士:
1、祛風(fēng)寒感冒的方法:感冒清熱沖劑,一定還要發(fā)汗,兩者配合
食療菜譜:
1、銀耳冰糖梨水
2、銀耳羹(蓮子是沒(méi)心的)
3、苦瓜鴨肉鈍湯,不放蔥、姜、蒜
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