導(dǎo)
讀
卯時(shí)是指早晨5點(diǎn)到7點(diǎn),這個(gè)時(shí)候是大腸經(jīng)當(dāng)令。這個(gè)時(shí)候,天也基本上亮了,天門(mén)開(kāi)了,五點(diǎn)醒是正常的。這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該正常地排便,把垃... 卯時(shí)是指早晨5
卯時(shí)是指早晨5點(diǎn)到7點(diǎn),這個(gè)時(shí)候是大腸經(jīng)當(dāng)令。這個(gè)時(shí)候,天也基本上亮了,天門(mén)開(kāi)了,五點(diǎn)醒是正常的。這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該正常地排便,把垃... 卯時(shí)是指早晨5點(diǎn)到7點(diǎn),這個(gè)時(shí)候是大腸經(jīng)當(dāng)令。這個(gè)時(shí)候,天也基本上亮了,天門(mén)開(kāi)了,五點(diǎn)醒是正常的。這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該正常地排便,把垃圾毒素排出來(lái)。這個(gè)時(shí)候代表地戶開(kāi),也就是肛門(mén)要開(kāi),所以要養(yǎng)成早上排便的習(xí)慣。排便不暢,應(yīng)該憋一口氣,而不是攥拳。
中醫(yī)認(rèn)為肺與大腸相表里,肺氣足了才有大便。
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