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男性不吃早餐記性脾氣易變差

發(fā)布時間： 2016-06-12 16:38:58      來源：全球醫(yī)院網(wǎng)
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研究人員指出，是否吃早餐對學(xué)生保持注意力集中影響不大，但男生們說，吃早餐后他們情緒更好，記性更好；而不吃早餐時記性不好，脾氣也變壞了。QQYY小編訊：女性不吃早餐易胖易老，那男性不

QQYY小編訊：女性不吃早餐易胖易老，那男性不吃早餐會怎樣呢？為了檢驗吃早餐對男性的影響，有研究調(diào)查人員觀察了104個13～20歲的學(xué)生，并進(jìn)行了一些認(rèn)知和情緒測試。

男性不吃早餐會怎樣？

研究調(diào)查發(fā)現(xiàn)，半數(shù)學(xué)生吃統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的早餐，半數(shù)不吃早餐，隨后兩組學(xué)生進(jìn)行一些認(rèn)知和情緒測試。一周后，吃早餐的一組不再吃早餐并進(jìn)行測試，而沒吃早餐的一組開始吃早餐并測試。

隨后兩組學(xué)生進(jìn)行一些認(rèn)知和情緒測試。一周后，吃早餐的一組不再吃早餐并進(jìn)行測試，而沒吃早餐的一組開始吃早餐并測試。穆勒博士說，是否吃早餐對學(xué)生保持注意力集中影響不大，但男生們說，吃早餐后他們情緒更好，記性更好；而不吃早餐時記性不好，脾氣也變壞了。

男性不吃早餐容易發(fā)脾氣，記性也易變差

不吃早餐，男性情緒和視覺空間記憶變差，女性卻沒有這種明顯變化。

研究人員指出，是否吃早餐對學(xué)生保持注意力集中影響不大，但男生們說，吃早餐后他們情緒更好，記性更好；而不吃早餐時記性不好，脾氣也變壞了。

早餐可能在某些方面對人體有益，如提供大腦合成神經(jīng)遞質(zhì)(一種傳遞神經(jīng)沖動的化學(xué)物質(zhì))所需的能量和營養(yǎng)。來自早餐肉類中的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪也會影響情緒。

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（責(zé)任編輯：zxwq）

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