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孩子咳嗽飲食牢記八大禁忌

發(fā)布時間： 2016-06-24 19:23:40      來源：網絡
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孩子咳嗽飲食八大禁忌：1.忌寒涼食物2.忌肥甘厚味3.忌魚腥蝦蟹4.忌甜酸食物5.忌食用禍子6.忌吃得太咸7.忌花生、瓜子、巧克力8.忌食用補品。不少家長對孩子長期咳嗽感到非常頭疼

不少家長對孩子長期咳嗽感到非常頭疼，其實如果在孩子咳嗽期間注意飲食禁忌，可以起到事半功倍的效果。具體應注意以下八忌：

孩子咳嗽飲食八大禁忌：

1.忌寒涼食物

咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認為身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還與脾有關。過多進食寒涼食物，還會傷及脾胃，造成脾胃的功能下降。

2.忌肥甘厚味

中醫(yī)認為咳暇多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因為泊炸食品會加重胃腸負擔，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。

3.忌魚腥蝦蟹

咳嗽患兒在進食這類食品后咳嗽會加重，這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。

4.忌甜酸食物

酸食會斂痰，使痰不易咳出，導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎癥難以痊愈。

5.忌食用禍子

許多人認為棍子是止咳化痰的，雖然桶皮確有止咳化痰的功效，但棕肉反而會生熱生痰。

6.忌吃得太咸

吃得太咸易誘發(fā)咳嗽或使咳嗽加重。

7.忌花生、瓜子、巧克力

這類食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

8.忌食用補品

不少家長會給體質虛弱的孩子服用補品，但孩子咳嗽末愈時應停服補品。

（責任編輯：zxwq）

標簽閱讀: 孩子咳嗽 咳嗽飲食 飲食禁忌

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