糖尿病隨著社會(huì)的發(fā)展,其發(fā)病年齡越來越年輕化,而糖尿病并發(fā)癥極多,可能表現(xiàn)在身體的各個(gè)方面,甚至可能引起男性不育。據(jù)調(diào)查顯示,40歲以下男性糖尿病患者中,有25%~30%的人會(huì)發(fā)生不育。其主要原因有以下幾點(diǎn):
1、糖尿病影響射精功能。盆腔交感神經(jīng)系統(tǒng)是控制射精時(shí)膀胱頸部括約肌的關(guān)閉,若糖尿病累及這部分神經(jīng)的功能,乃發(fā)生逆行射精。
2、糖尿病使性激素水平下降。垂體前葉細(xì)胞糖的代謝是依賴于胰島素的,糖尿病患者胰島素缺乏,從而使垂體前葉細(xì)胞糖的利用發(fā)生障礙,致合成促性腺激素的功能受損,血中促性腺激素降低。
3、糖尿病影響精子活動(dòng)度。因精子活動(dòng)需要胰島素參與,患糖尿病時(shí)胰島素減少或缺如,因而直接影響精子的活動(dòng)度。
4、糖尿病影響陰莖勃起功能。糖尿病時(shí)血管硬化,當(dāng)涉及陰莖海綿體小動(dòng)脈時(shí),便可影響陰莖的勃起功能。
如何控制血糖:
1、增加活動(dòng)量或進(jìn)行更多的運(yùn)動(dòng)鍛煉2型糖尿病患者通過加強(qiáng)鍛煉一般都會(huì)得到更好的血糖控制。即使是很簡單的運(yùn)動(dòng),如每天步行20分鐘,只要能堅(jiān)持下去,就可以有效地改善胰島素抵抗和減輕體重。
2、下頓飯少吃點(diǎn)兒、去掉一次零食或改吃血糖生成指數(shù)(GI)較低的食物由于對(duì)于超重的2型糖尿病患者來說,只需讓自己的體重減輕5~10%,就能夠顯著地改善血糖情況。另外,選擇血糖生成指數(shù)較低的食物也有助于血糖達(dá)標(biāo)。
3、調(diào)整用藥盡管運(yùn)動(dòng)和調(diào)整飲食的方法很經(jīng)濟(jì)而且副作用很少,但是當(dāng)這些做法不能使血糖達(dá)到理想的水平時(shí),就提示我們有必要調(diào)整用藥了。與前兩種方法相比,藥物的確可以更快地、更有效地治療高血糖。建議糖尿病患者在醫(yī)生的醫(yī)囑下進(jìn)行服用。
4、自我放松與情緒調(diào)節(jié)放松運(yùn)動(dòng)可以幫助緩解壓力,使降糖治療更有效。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,增強(qiáng)自我效能感,從而克服患病后的恐懼、消極等不良心態(tài),同樣有助于血糖的控制。
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