甲亢患者不宜長(zhǎng)時(shí)間看電視上網(wǎng)

??為何甲亢患者而不宜長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)報(bào)、看電視

??眼病一向是甲亢的三大臨床表現(xiàn)之一。比如眼部有異物感、畏光、愛(ài)流淚、視力模糊或眼眶發(fā)脹，都是甲亢眼病的典型表現(xiàn)。仔細(xì)觀(guān)察還會(huì)發(fā)現(xiàn)，甲亢患者大多眼球有些向外凸，眨眼少。由于甲亢患者存在眼肌調(diào)節(jié)障礙，所以任何“勞累”到眼肌的行為，如長(zhǎng)時(shí)間看電視、看書(shū)等，都會(huì)成為誘發(fā)更嚴(yán)重眼病的催化劑。

??對(duì)甲亢病人來(lái)說(shuō)，因?yàn)闊晒馄恋奶S閃動(dòng)，快捷的切換速度，都會(huì)使眼肌處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致眼部肌肉調(diào)節(jié)紊亂失衡，引起更嚴(yán)重的眼睛脹痛、視力模糊、眼角干澀等癥狀，有時(shí)還會(huì)伴有頭暈頭痛，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐，以及暫時(shí)性失明。此外，長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦和電視屏發(fā)射出的輻射線(xiàn)，會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生刺激作用。甲亢病人眼睛的抗輻射能力較正常人低，更易被損傷。

??因此，甲亢病人連續(xù)看電視、用電腦不要超過(guò)兩小時(shí)，連續(xù)看書(shū)、看報(bào)也要在兩個(gè)小時(shí)以下。

??專(zhuān)家提醒，甲亢患者應(yīng)注意八大事項(xiàng)：

??1、保持足夠的營(yíng)養(yǎng)：高熱量、高蛋白、高維生素，以及必需的礦物質(zhì)(鉀、鈣等)，并注意多喝水;

??2、忌碘：禁吃紫菜、海帶、咸魚(yú)、海鮮等含碘高的食物;平時(shí)吃的加碘鹽可提前放入鍋內(nèi)炒一炒即可;

??3、禁忌咖啡、濃茶、煙酒，少吃辛辣、煎炸食品;

??4、重病者，應(yīng)注意休息，不能熬夜;

??5、伴有突眼者，少看書(shū)報(bào)和電視，減少眼的刺激，避免視力疲勞;

??6、學(xué)會(huì)控制自己情緒，家人也應(yīng)對(duì)病人以理解;

??7、白細(xì)胞總數(shù)偏低或粒細(xì)胞低者，要注意預(yù)防感染，預(yù)防甲亢危象。

??8、女性甲亢未有效控制者不宜妊娠，哺乳期的婦女不宜哺乳。

（責(zé)任編輯：zxwq）