說起來最近熱播的電視新版《紅樓夢》，想必大家腦海里還是有印象的，撇開其中種種關(guān)節(jié)不談，我們只來說說林黛玉之死。好好的一個貴族小姐，是生了什么病導(dǎo)致無法醫(yī)治而亡的呢？根據(jù)研究，專家們得出結(jié)論，因?yàn)轺煊窀螝獠蛔?，才會影響肺功能，?dǎo)致最終吐血而亡。不管這個專家的說法是否百分百正確，但從一定層面上告訴我們養(yǎng)肝的重要性。而具體的方法是什么呢？我們可以接著看下來。
據(jù)說，林黛玉的多病是源于護(hù)肝不力。中醫(yī)講究春季養(yǎng)肝，將草藥與食物速配，就能在品嘗美味的同時，保護(hù)好我們的肝了。
如果緊張工作的你經(jīng)常感到胸悶、精神不濟(jì)、情緒不穩(wěn)定、喜怒無常。。。。。。那么你可以考慮一下疏肝理氣。五行學(xué)說中，肝屬木，與春相應(yīng)，主開發(fā)疏泄的作用，如果肝失調(diào)，則疏泄失常，肝氣郁結(jié)，一系列的問題就會隨之而來。
《紅樓夢》中多病多愁的林黛玉，就是個典型的例子！大家都知道林黛玉“每歲至春分秋分之后，必犯咳嗽”，死于肺結(jié)核，而很少有人注意太醫(yī)診斷后所說的話：“六脈皆弦，（弦為肝脈，肝氣旺），因平日郁結(jié)所致”，“木氣（即肝氣，肝屬木）不能疏達(dá)，勢必上侵脾土，飲食無味，肺金定受其殃”。其實(shí)就是說，肝氣淤滯不暢引起周身氣血運(yùn)行紊亂，最終影響了肺的功能而導(dǎo)致結(jié)核發(fā)作致死。
1234567●肝氣郁結(jié)引起的壓抑、憂慮往往導(dǎo)致頭痛、煩躁易怒、胸脅脹痛、內(nèi)分泌紊亂。
●肝氣不疏可導(dǎo)致經(jīng)期過短、月經(jīng)量少、經(jīng)間期出血、經(jīng)行眩暈、經(jīng)行不寐。
●肝郁導(dǎo)致失眠。無法保證睡眠質(zhì)量，使女子氣血失榮、皮膚粗糙，臉色黯沉。
●肝氣郁結(jié)則氣機(jī)不利，代謝緩慢，四肢乏力、懶惰少動，從而造成肥胖、便秘。
1234567（責(zé)任編輯：zxwq）
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