簡要內(nèi)容:9月20日是愛牙日??谇粚<姨嵝?,口腔衛(wèi)生好壞與心腦血管病有非常密切的關(guān)系,牙周炎是腦血管意外,尤其是缺血性腦中風(fēng)的重要危險(xiǎn)因素。
南開大學(xué)附屬口腔醫(yī)院陳瑞揚(yáng)主任說,在牙齒表面存在著細(xì)菌形成的斑片,醫(yī)學(xué)上稱之為牙菌斑。臨床醫(yī)生用菌斑指數(shù)來表示牙齒表面菌斑的多少。牙齒表面菌斑越多,菌斑指數(shù)就越高。最近臨床醫(yī)生發(fā)現(xiàn),菌斑指數(shù)和口腔衛(wèi)生習(xí)慣與腦血管意外的發(fā)生有明顯關(guān)系。若一年不能清潔一次牙齒,其發(fā)生腦血管意外的可能性是對(duì)照組的4.76倍。
據(jù)介紹,口腔局部存在大量的致病菌,這些細(xì)菌可產(chǎn)生內(nèi)毒素并侵入血液,引起凝血機(jī)制的改變和血小板變性,還可直接刺激血管,導(dǎo)致小動(dòng)脈痙攣。如果冠狀動(dòng)脈受累,發(fā)生收縮痙攣,再加上微小血栓的作用就會(huì)引起急性腦血栓或心肌梗塞的發(fā)生。目前已經(jīng)肯定牙齒感染是動(dòng)脈粥樣硬化和心肌梗塞的獨(dú)立危險(xiǎn)因素。
陳瑞揚(yáng)說,如果一個(gè)人僅僅注意營養(yǎng)飲食而不注意牙病防治,照樣會(huì)發(fā)生心腦血管疾病。因此,人們要高度重視牙病防治,特別是中老年人至少應(yīng)該每年做一次牙齒潔治,另外養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。每天刷牙兩次者比每天刷牙一次者牙菌斑少50%以上,一般認(rèn)真刷牙可以將牙齒表面的菌斑刷掉。
養(yǎng)護(hù)心臟的七條建議
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