偏頭痛與情緒有關(guān)？ 女人要知道哪些健康常識(shí)？

 　　在西方的傳說(shuō)中，上帝創(chuàng)造了人類，最開始的就是人就是亞當(dāng)，然后上帝用亞當(dāng)?shù)囊桓吖莿?chuàng)造了夏娃。亞當(dāng)是男人，夏娃是女人，可見女人先天的柔弱型。現(xiàn)實(shí)中也是如此，女人的疾病困擾遠(yuǎn)比男人來(lái)得多，所以更要愛自己。下面小編為大家介紹一下。

　　1、女性偏頭痛往往在兩次月經(jīng)周期之間的排卵期或月經(jīng)來(lái)潮之前出現(xiàn)，而處于此時(shí)期的女性體內(nèi)雌激素含量遠(yuǎn)較平常要高出許多。所以，女性偏頭痛與雌激素有著密切關(guān)系，能刺激大腦神經(jīng)，導(dǎo)致心情煩躁不安從而導(dǎo)致偏頭痛。另外，口服避孕藥有可能增加偏頭痛發(fā)作的次數(shù)及嚴(yán)重程度，還有些女性首次服用避孕藥后，會(huì)出現(xiàn)偏頭痛。

　　2、浴室里的體重秤分明告訴你：沒有胖啊！但有，很多衣服千真萬(wàn)確真的穿不下了！原來(lái)，隨著年齡的增長(zhǎng)，女性30歲以后的肌肉組織比脂肪組織的比重大，同等重量，脂肪要占據(jù)更大空間。怎么辦？多運(yùn)動(dòng)唄！

　　3、雖然女性比男性更容易便秘，但是，那些標(biāo)榜有潤(rùn)腸作用的藥盡量不要吃，還是吃花粉吧！不僅美容美體，更能保持腸道健康。不過，花粉需要經(jīng)過處理、消毒和脫敏三道工序后才可以服用，因?yàn)榛ǚ凼堑鞍踪|(zhì)，必須要脫敏;另外花粉需要經(jīng)過破壁這種高科技技術(shù)處理才能服用;而且，野生花粉容易有污染，所以消毒這道工序也必不可少。

　　女人的偏頭痛與情緒和避孕藥有關(guān)系，大家盡量要保持心境平和，不要吃避孕藥。女人30歲后，脂肪要占據(jù)更大的空間，所以女人即使沒感覺自己胖也要多運(yùn)動(dòng)減肥。最后，女人比男人更容易便秘，但是潤(rùn)腸藥最好不要吃，花粉比較健康，而且經(jīng)過了脫敏的工序。