咽炎讓人喉嚨不適？ 不妨試試這些養(yǎng)生茶

 　　秋冬季節(jié)空氣比較干燥，溫差還很大，很不利于肺的健康，很多人容易在秋冬季節(jié)感冒，咳嗽不止。人的咽部與肺部相連，很多關(guān)于肺部的疾病也會(huì)表現(xiàn)在咽喉部位，就比如說(shuō)咽炎。咽炎是一種很折磨人的疾病，總是讓人的喉嚨感到惡心，但是有些養(yǎng)生茶能緩解咽炎。下面小編為大家介紹一下。

　　1、橄欖茶

　　取橄欖兩枚，綠茶1g。將橄欖連核切成兩半，與綠茶同放入杯中，沖入開水，加蓋悶5分鐘后飲用。適用于慢性咽炎，咽部異物感者。

　　2、羅漢果茶

　　羅漢果1個(gè)。將羅漢果切碎，用沸水沖泡10分鐘后，不拘時(shí)飲服。每日1～2次，每次1個(gè)。功能清肺化痰，止渴潤(rùn)喉。主治慢性咽喉炎，肺陰不足、痰熱互結(jié)而出現(xiàn)的咽喉干燥不適，喉痛失音，或咳嗽口干等。《食物中藥與便方》謂：演員、教師、廣播員等需保護(hù)發(fā)音器官者常以羅漢果切碎，泡水代茶飲有效。

　　3、大海生地茶

　　胖大海5枚，生地12g，冰糖30g，茶適量。上藥共置熱水瓶中，沸水沖泡半瓶，蓋悶15分鐘左右，不拘次數(shù)，頻頻代茶飲。根據(jù)患者的飲量，每日2～3劑。功能清肺利咽，滋陰生津。用于慢性咽喉炎屬肺陰虧虛者，如聲音嘶啞，多語(yǔ)則喉中燥癢或干咳，喉部暗紅，聲帶肥厚，甚則聲門閉合不全，聲帶有小結(jié)，舌紅苔少等。對(duì)于肺陰不足、虛火夾實(shí)之慢性喉炎而兼大便燥結(jié)者，用之最宜。

　　茶葉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，很多茶葉還有一定的藥用價(jià)值。橄欖茶、羅漢果茶和大海生地茶都對(duì)咽炎有一定的緩解效果，能清咽潤(rùn)嗓，橄欖茶適用于慢性咽炎患者，羅漢果茶適合那些用嗓子比較多的人，大海生地茶則適合肺陰不足的人，大家可以根據(jù)自己的病癥選擇適合自己的養(yǎng)生茶。