多吃富含維生素高的食品 有助于治療糖尿病

糖尿病是近年來發(fā)病率極高的一種慢性疾病，對于人體的危害是潛移默化的，只有自己注重相關的調養(yǎng)，才會有更好的健康。目前，這樣的疾病問題，越來越多的年輕人士也深受影響，怎么改善呢？

1、糖尿病如何治療保養(yǎng)

藥物治療糖尿病:不幸患上糖尿病怎樣有效治療?糖尿病患者要配合藥物的治療,在醫(yī)生的指導下服用藥物,如果患者患有嚴重的肝臟,腎功能疾病和糖尿病孕婦禁止使用;患者要定時注射胰島素治療因此達到治糖尿病的效果。

飲食治療糖尿病:患有糖尿病的患者要注意飲食,吃少熱量的食物,減少脂肪的攝入,增加纖維攝入量,增加身體蛋白質的含量,多運動保持體重均衡,身體肥胖者要積極鍛煉減輕體重,身體瘦弱者要增加營養(yǎng)維持正常體重;糖尿病患者要少食多餐,保持腸胃良好消化,吃少油少鹽食品對治糖尿病有很大的幫助。

運動療法治療糖尿病:運動療法對治療糖尿病有很大的效果,治療時根據(jù)患者的身體狀況,選擇適合的運動,不要操之過急,要按部就班的循序漸進的治療。醫(yī)生要根據(jù)患者的身體狀況和病情程度選擇適合的運動方式和運動強度。

2、糖尿病的中藥治療方

2.1、辨證:氣陰兩傷,血瘀于絡。

治法:益氣養(yǎng)陰,活血通絡。

方名:活血降糖方。

組成:生黃芪30克,山藥15克,蒼術15克,玄參30克,當歸10克,赤芍10克,川芎10克,益母草30克,丹參30克,葛根15克,生地15克,熟地15克,木香10克。

用法:水煎服,每日1劑,日服2次。

2.2、辨證:腎虛。

治法:滋腎固本,補益肝腎,活血通絡。

方名:滋腎蓉精丸。

組成:黃精20克,肉蓯蓉15克,制首烏15克,金櫻子15克,淮山15克,赤芍10克,山楂10克,五味子10克,佛手10克。

用法:上藥研細末,水泛為丸,每服6克,日服3次,30天為1療程。

2.3、辨證:氣虛陰虧。

治法:益氣滋陰。

方名:制糖湯。

組成:生地30克,黃芪30克,菟絲子30克,黨參30克,天冬15克,麥冬15克,山萸肉12克,玄參12克,茯苓12克,澤瀉12克,當歸9克。

用法:水煎服,每日1劑,日服2次。

3、糖尿病吃什么食物好

苦瓜:苦瓜具有清熱、解讀、祛火的功效,最重要的一點是幾乎不含糖類,因此糖尿病病人,多吃苦瓜可以有效地改善身體的機能,使身體恢復原有的活力。

多吃黃豆、綠豆、等粗糧。這些粗糧中含有豐富的膳食纖維,多吃粗糧有利于人體的代謝,減少對于腎臟等器官的危害,不在加重對胰島的二次損傷。

多吃蝦皮豆腐等含鈣量高的食品,防止骨質疏松,和因并發(fā)癥造成的身體消瘦、身體不適等癥狀。

多吃富含維生素高的食品,以此來補充人體內流失的大量營養(yǎng)素,可以多吃些魚類,蝦類制品,還有牛羊肉。不建議食用豬肉,和過于肥膩的五花肉等。

糖尿病對于自己的日常飲食是很注重的，只有自己在生活中多加的注意，自己的家人才會更加的放心。上文中也提到相關的治療方法，大家一定要注意及時的治療，養(yǎng)成好的飲食生活習慣。