原標(biāo)題:名媛辣媽走御姐范兒孫蕓蕓好身材秘訣
經(jīng)常上微博和觀看臺(tái)灣娛樂節(jié)目的女生們一定對(duì)孫蕓蕓這個(gè)名字不陌生。含著金湯匙出生長大的孫蕓蕓作為臺(tái)灣第一名媛,用天生麗質(zhì)形容絕不為過,美貌與智慧兼得,可謂是完美人生。育有兩子的孫蕓蕓體重卻還不到90斤,即使八卦雜志多角度偷拍也不會(huì)拍到一絲贅肉!
據(jù)孫蕓蕓自己爆料,每天都有稱體重的習(xí)慣,只要發(fā)現(xiàn)體重有上升變化,發(fā)覺“最近又吃胖了”,就會(huì)當(dāng)機(jī)立斷立刻減少每餐的進(jìn)食量。等到自我感覺瘦了一些后再次稱體重,會(huì)發(fā)覺體重再次回到90斤以下。但是孫蕓蕓即使再怎么吃也絕不會(huì)胖得太過分,原因在于天生擁有吃不胖的先決條件。盡管如此,仍舊控制食欲、定期運(yùn)動(dòng),每天保持好心情。
孫蕓蕓曾說,想要瘦,就絕對(duì)不要碰紅肉,因此即使日常進(jìn)食肉類也都會(huì)以魚肉類作為正餐。作為貴婦名媛,孫蕓蕓還會(huì)定時(shí)尋求中醫(yī)咨詢,尤其是在每個(gè)月好朋友拜訪的特殊日子,體重會(huì)起伏比較大,體內(nèi)荷爾蒙也會(huì)失調(diào),會(huì)感到疲憊,并伴有水腫現(xiàn)象,在好朋友走后都會(huì)拜訪中醫(yī),配合中藥進(jìn)行身體調(diào)節(jié),達(dá)到科學(xué)健身、瘦身兩不誤。
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