男士們不要以為你們就可以忽略自己的肌膚，雖然男士的肌膚層比女士的厚，但是也不能小看了紫外線的力量，無論是你多么強大的男人，依然抵抗不住紫外線的侵害。所以愛面子的男士們一定要注意自己的防曬工作，這是護膚中最基層，也是最重要的。
1、選擇適合自己皮膚的防曬品
男士們選擇防曬品看自己的皮膚對紫外線的反應程度定。如果皮膚對紫外線不敏感，擦2倍或10倍的防曬值就行了;若皮膚對紫外線有很強的反應，就選用高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品。
要在外出前的20或30分鐘，涂上SPF15以上的防曬霜，如果是長時間在戶外活動，則要每兩個小時再涂一次。一般在城市里的日?；顒樱ǔx用15倍的防曬產(chǎn)品。如果去游泳，或去靠近熱帶的地方會選用倍數(shù)高的，甚至45倍以上的防曬品。
2、每一年更換新的防曬霜
由于防曬霜的防曬使用通常只有一年，即使還沒過期，防曬作用也減少了許多，平時都有防曬習慣的男士，要每一年都更換防曬霜。
3、擦防曬品的次數(shù)要視皮膚而定
如果皮膚對陽光敏感，2個小時或者3個小時擦一遍。對陽光的敏感度很小，那就每隔4個小時，或一天擦一次就夠了。
（責任編輯：zxwq）
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