男士保養(yǎng)皮膚有技巧 男士皮膚越好越帥氣

現(xiàn)如今的工作生活中，顏值的重要性不言而喻，一個人們?nèi)绻泻芎玫念佒?，那么對工作和生活有很多的好處，所以男士們從現(xiàn)在開始要意識要，護膚不僅僅是女人的事情，男士們也要注意皮膚的保養(yǎng)，男士保養(yǎng)皮膚有技巧，下面小編來給大家介紹男士護膚秘訣。

男士怎么保養(yǎng)臉部皮膚

1、遠離陋習(xí)不良行為

男人皮膚健康問題與不良生活方式有很大的關(guān)系,特備是有長期抽煙、熬夜、飲食不顧慮、膳食結(jié)構(gòu)不合理的男性更容易出現(xiàn)肌膚暗淡等肌膚問題。此外,男性壓力過大、過多的戶外運動也影響男人臉部皮膚的健康。所以要糾正生活陋習(xí),避免壓力,減少戶外運動。

2、面部皮膚護理保健

男人面部皮膚保養(yǎng)除避免陋習(xí)外,日常生活中的皮膚護理保健也非常的重要。除堅持使用洗面奶外,天冷時用熱水洗臉,如果在碰上夏季炎熱必須外出時,要記得使用防曬霜或者是搭配其他防曬產(chǎn)品。為避免皮膚干燥油膩,日常生活中要記得多喝水,進而避免水油不平衡造成系列皮膚問題。

3、早睡早起

養(yǎng)成良好的作息時間是護膚的第一步。睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤,也會使皮膚的細胞迅速老化,加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作,夜晚進行補充營養(yǎng)和自身修復(fù),這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以,早睡早起不僅消除全身疲勞,也能使皮膚更健美!

4、調(diào)節(jié)自己的飲食

另外調(diào)節(jié)自己的飲食,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

5、洗臉的手法也有講究

洗臉的手法也有講究,要注意由里向外,由上到下,雙手用力適度,用手指邊按摩或輕拍邊緣洗臉,以流動的溫水為佳。雙手不要過于用力,否則長時間后會使皮膚松馳下垂。早晚各用2-3分鐘仔細地洗洗臉,會使面部皮膚潔凈收緊、增加彈性。

男士洗臉保養(yǎng)的步驟

1、首先以40攝氏度的溫水澆濕面部。

2、一般來說洗面奶都是采用軟管包裝,每次擠出適量洗面奶在掌心,用一點水放在掌心用手指指腹打圈揉開,部分洗面奶可能會產(chǎn)生輕微泡沫。

四種護膚方法讓男人變帥

男性護膚技巧1：定期去角質(zhì)

因男性毛孔粗，皮脂分泌多，容易出油，所以定期的臉部去角質(zhì)是非常重要的。男士可以選擇專用的清爽型深層磨砂膏，接下來在臉上輕輕地畫圈，注意力度要輕，時間不要太長，最后清洗凈。每星期可做一至兩回。

男性護膚技巧2：使用緊膚水

男性皮膚毛孔通常比女士粗大，更要注重緊膚護理。通常的緊膚水都有收斂毛孔，保持皮膚的pH值呈弱酸性及去除表皮殘余油脂的作用。如今許多緊膚水還包含保濕因子與使皮膚柔軟的作用，可以明顯增強皮膚對其后涂抹的護膚保養(yǎng)品的吸收力。

男性護膚技巧3：修理眉毛

男性在梳理眉毛時，可以用牙刷或者眉刷梳理眉毛，少數(shù)向下的眉毛可以再刷上適量的透明眉膠，向上梳理成齊整的眉形;眉色太淡的人可用眉色刷刷上深棕色或者深灰色的油;在修眉時可以用鑷子在眉弓縫間隔拔去少量(必須要一根根地拔)，使雜眉形成規(guī)則自然的形狀。

男性護膚技巧4：修飾眼睛

男性在美化眼部時，可以用白色眼影粉在眉間掃勻，用眼線筆在眼睫根部一點加深底色，眼尾可以用少量灰色修正眼影。最后再用透明睫毛油梳理睫毛使其光澤自然，這樣看起來可以使眼睛更明亮有神，充滿魅力。

男士們護膚不希望和女人那樣費時間，比較喜歡簡單的方便的護膚方法，其實男士護膚很簡單，首先要做好日常的基礎(chǔ)清潔工作，男士們的皮膚一般是愛出油性的，所以清潔對于男士護膚來說非常的重要，另外男士們要定期去角質(zhì)，休息眉毛并且做好皮膚的保濕工作。