由于各種原因，很多女性朋友出現(xiàn)過敏的情況，有時(shí)在換季的時(shí)候，女性在日常要預(yù)防肌膚過敏，那么肌膚過敏怎么辦?其實(shí)有些水果是可以緩解肌膚過敏，對(duì)肌膚很有好處的，可以吃這些水果?下面小編為大家介紹適合的水果，一起來看看吧。
1、杏桃
有鎮(zhèn)定功效。杏桃的果核中能提煉出一種油，這種成分可以鎮(zhèn)定神經(jīng)，并可以促進(jìn)肌膚的愈合能力。
2、檸檬
堪稱美容“多面手”。檸檬含維生素C及果酸，它的精油具有抗菌作用，可以軟化及清潔皮膚，并可深層潔凈皮膚及增加臉部彈性。檸檬可以有清潔肌膚的作用，對(duì)于皮膚有抗菌的作用，而且還可以有保持彈性的效果哦。
3、蘋果
將一個(gè)蘋果去皮切片或搗成泥取汁，敷于臉部，15分鐘—20分鐘后取下。蘋果有收斂、爽膚的作用，常用可使皮膚細(xì)滑、面斑減輕。適合中性皮膚。蘋果有美容護(hù)膚的效果，而且還可以祛斑，對(duì)于皮膚過敏有緩解效果。
4、獼猴桃
將半個(gè)或一個(gè)獼猴桃榨汁涂抹面部，15分鐘—20分鐘后取下，將臉部洗凈。獼猴桃含有豐富的維生素C，能參與膠原蛋白的形成過程，對(duì)保養(yǎng)肌膚、防止老化起重要作用,是抗皺的美容佳品。適合各種類型的皮膚。皮膚過敏的話可以吃獼猴桃，或者是用它來擦臉，可以補(bǔ)充維生素，減少皮膚過敏的情況。
如果出現(xiàn)肌膚過敏的情況，可以吃以上介紹的水果，這些水果可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，而且起到保健的效果呢，對(duì)于抗皺美容預(yù)防皮膚過敏的情況有很好的效果和作用，大家可以試試這樣的水果，以上介紹的內(nèi)容希望對(duì)大家有幫助。
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