炎熱的夏季讓人們黑了三分,很多人都想利用寒冷的冬季白回來,冬季確實(shí)很容易將皮膚養(yǎng)得白白的。那么冬季該怎么美白皮膚呢?要想白回來,可沒有大家想象的那么容易,一定要掌握一些技巧,小編給大家?guī)砹硕久腊椎男「[門,趕快來了解下吧!
1、帶口罩或者是圍巾
冬天想要美白,外出工作的時候,一定要記得帶口罩或者是圍巾,當(dāng)遇到風(fēng),雪天氣的時候,用口罩以及圍巾把自己的面部遮擋住,這樣,避免皮膚在冬天的時候,受到傷害。而且冬天外出的時候,也需要涂抹保濕以及防紫外線的護(hù)膚用品。
2、遠(yuǎn)離黑色類的調(diào)料
想要皮膚美白,一些調(diào)料,你就得在冬天的時候舍棄了。尤其是黑色類的調(diào)料,例如,醬油以及醋。因?yàn)槎斐缘娘嬍忱锒嗍菬醯牟耍鵁醪死锒鄷裴u油。醬油是會使色素沉淀的一種破壞皮膚顏色的物質(zhì),而冬天運(yùn)動少,排醬油的功能會降低,所以,冬天不要多吃醬油。
3、冬天美白皮膚,要保證皮膚的補(bǔ)水性
因此,可以利用水果,或者是喝水,以及吃粥類飯的方式來達(dá)到補(bǔ)水的效果。晚上的護(hù)理工作也最好是做一下。一般建議睡覺前,給自己做基礎(chǔ)的護(hù)理后,再給臉涂一層保濕水,提亮膚色的效果更好。
4、取角質(zhì)
中質(zhì)有一個觀點(diǎn)是角質(zhì)是產(chǎn)生黑色素的首要因素。所以,如果不想讓你的皮膚變黑的話,取角質(zhì)是必須做的。但不能天天做,建議一個禮拜,做兩次取角質(zhì)的工作就可以。記得,取角質(zhì)的時候,尤其是眼部處的尤其仔細(xì),不要傷到眼處最柔軟的皮膚。
5、西紅柿幫助美白
西紅柿有美白皮膚的功效,不知道大家知道不知道。一般會推薦是一天三枚西紅柿,早晨一枚,中午一枚,晚上一枚。這樣,美白的效果就會出現(xiàn)的。尤其是冬天的時候,食用會更好。選擇西紅柿的時候,選擇熟了的,不要選擇綠的或者是青的。
6、冬瓜美白食物
人說缺啥吃啥補(bǔ)啥。所以,如果冬天想要美白的話,可以大量吃一些冬瓜類的菜系。例如,白菜燉肉或者是冬瓜湯等。冬天吃冬瓜不僅能起到減肥的作用,而且能讓皮膚自然變白起來。
7、白糖洗臉
洗臉時,在洗面奶里面加入少許白糖,然后放在掌心搓勻,再放在臉上揉搓,直至白糖融化,再用清水洗干凈即可,可有效清潔毛孔污垢,堅(jiān)持一段時間,可看到膚色明顯提亮了。
冬季美白一定要掌握正確的方法,選擇合適的護(hù)膚產(chǎn)品,這樣才能快點(diǎn)達(dá)到效果。冬季美白皮膚,可以吃一些有助于美白的食物,同時要遠(yuǎn)離那些顏色深的調(diào)料。冬季一定要注意肌膚的護(hù)理,做好保濕補(bǔ)水工作,避免皮膚干裂,引起不適!