冬季氣候干燥,皮膚因?yàn)槿彼畬?dǎo)致角質(zhì)層缺乏水分,從而變的干燥脫皮,給人們的生活造成了困擾。那么皮膚干燥脫皮怎么辦呢?一定要注意補(bǔ)水鎖水,深層改善肌膚缺水的問題。美容專家給大家推薦了一些肌膚補(bǔ)水的方法,希望能夠幫助大家改善皮膚干燥脫皮的問題!
1、美容法
使用保濕精華液幫助皮膚瞬間補(bǔ)水,因?yàn)樗械臐饪s成分的精華液能夠有效深入肌膚里層,給干燥的皮膚持續(xù)提供所需的水分,能夠有效緩解皮膚干燥起皮的現(xiàn)象。如果是皮膚很干的還可以考慮隨身攜帶保濕噴霧,但是要注意的使用完保濕噴霧要立即用張面紙將對(duì)于的水珠吸干,以免蒸發(fā)帶走水分。
2、刮痧法
刮痧能夠幫助預(yù)防皮膚干燥起皮,是因?yàn)榻?jīng)常做美容刮痧能夠輔助肌體保持身體的代謝和血液循環(huán)正常,能夠強(qiáng)壯肺臟。中醫(yī)說“肺主皮毛”,肺臟的強(qiáng)壯能夠從根本上保證肌膚水嫩不干燥起皮。
手掌肺區(qū)(手掌掌側(cè),第四、五掌指指根關(guān)節(jié)處),直接用刮痧板直邊面刮法刮拭,直到該區(qū)域有微熱感再換手即可。
足底肺區(qū)(足底斜方肌反射區(qū)后方,自甲狀腺反射區(qū)到肩反射區(qū)處約一橫指寬的帶狀區(qū)域),洗凈雙足之后直接用刮痧板長邊以面刮法刮拭直到該區(qū)域有微熱感即可換腳即可。
3、食療法
紅棗菊花粥
材料:紅棗60克,白米80克,菊花20克,紅糖適量。
做法:將新鮮的菊花花瓣,與白米、紅棗一起放入鍋中熬成粥,最后加紅糖調(diào)味即可。
功效:能夠使臉部氣色紅潤,潤澤肌膚,臉部皮膚不再干燥起皮。
4、藥浴法
藥浴選用的是中草藥,大多數(shù)中草藥都具有很好的清熱解毒、潤膚去燥的功效。對(duì)于出現(xiàn)的皮膚干燥起皮,原本干燥、粗糙的皮膚能夠變得柔嫩。不妨試試用菊花5克和綠茶30克,一起加水浸泡20分鐘之后,煎湯洗浴即可。菊花能夠幫助清熱解毒,緩解皮膚干燥引發(fā)的癢、起皮癥狀,而綠茶能夠幫助潤膚。在進(jìn)行泡浴的過程中能夠讓全身肌膚喝飽水,要注意的是水溫不宜過高,不宜泡太久,洗完之后要立即擦干身體。
冬季皮膚因?yàn)槿彼3?huì)變的非常干燥,還會(huì)脫皮,有時(shí)候會(huì)伴隨著瘙癢,出現(xiàn)一些小疙瘩。這個(gè)時(shí)候一定要注意肌膚護(hù)理,深層鎖住水分,改善肌膚缺水問題。平時(shí)要養(yǎng)成好習(xí)慣,多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜,晚上不能熬夜,睡前可以做個(gè)面膜!