痘痘經(jīng)常出來(lái)怎么辦 找到長(zhǎng)痘痘的原因是關(guān)鍵

臉上經(jīng)常冒出很多的粉刺，膿包之類的小紅頭，不僅影響自己的容貌，讓別人看了也很不舒服，這些小紅豆就是我們經(jīng)常說(shuō)的痘痘，有的人臉上皮膚非常好，光滑白皙水潤(rùn)，但是有的人臉上就是滿臉痘痘，特別的難看，痘痘經(jīng)常出來(lái)怎么辦，叨叨經(jīng)常長(zhǎng)痘痘的原因是關(guān)鍵，一起來(lái)了解一下。

痘痘表現(xiàn)出來(lái)的癥狀有哪些？

皮損好發(fā)于面部及上胸背部。痤瘡的非炎癥性皮損表現(xiàn)為開放性和閉合性粉刺。

閉合性粉刺（又稱白頭）的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹，無(wú)明顯毛囊開口。

開放性粉刺（又稱黑頭）表現(xiàn)為圓頂狀丘疹伴顯著擴(kuò)張的毛囊開口。粉刺進(jìn)一步發(fā)展會(huì)演變成各種炎癥性皮損，表現(xiàn)為炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和囊腫。炎性丘疹呈紅色，直徑1～5毫米不等；膿皰大小一致，其中充滿了白色膿液；結(jié)節(jié)直徑大于5毫米，觸之有硬結(jié)和疼痛感；囊腫的位置更深，充滿了膿液和血液的混合物。

這些皮損還可融合形成大的炎性斑塊和竇道等。炎癥性皮損消退后常常遺留色素沉著、持久性紅斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。臨床上根據(jù)痤瘡皮損性質(zhì)和嚴(yán)重程度將痤瘡分為3度、4級(jí)：1級(jí)（輕度）：僅有粉刺；2級(jí)（中度）：除粉刺外，還有一些炎性丘疹；3級(jí)（中度）：除粉刺外，還有較多的炎性丘疹或膿皰；4級(jí)（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外，還有結(jié)節(jié)、囊腫或瘢痕。

痘痘經(jīng)常出來(lái)怎么回事

藥物吃的太多

都說(shuō)藥是有毒的，不管是什么藥物，對(duì)身體傷害都是不容小覷的，要是長(zhǎng)期服用一藥物，比如補(bǔ)藥什么，會(huì)擾亂體內(nèi)分泌系統(tǒng)，對(duì)痘痘起到催化作用，讓痘痘愈發(fā)的嚴(yán)重。

偏愛吃刺激性的食物

很多人對(duì)吃的很講究，但是有的人就不同了，簡(jiǎn)直是無(wú)辣不歡，但是油炸和刺激性的食物容易上火，就比如火鍋燒烤薯?xiàng)l等食物。長(zhǎng)期吃這類食物會(huì)讓皮脂腺分泌過旺，讓痘痘瘋狂的長(zhǎng)。

清洗皮膚不及時(shí)

對(duì)油性皮膚的人來(lái)說(shuō)，皮膚不及時(shí)清洗很容易堵塞毛孔，而毛孔內(nèi)的分泌物無(wú)法排出，那么痘痘很快就會(huì)長(zhǎng)出，干性皮膚也是一樣，最好及時(shí)的清洗臉部，注重清潔是很重要的。

少熬夜

晚上十一點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)是皮膚休息時(shí)間，這段時(shí)間最好讓皮膚得到休息，很多人都喜歡熬夜或是打游戲、追劇等，從而傷害皮膚健康，是特別容易長(zhǎng)痘的。

不要隨意摸臉

很多人有摸臉的習(xí)慣，沒事做的時(shí)候總喜歡用手托著臉，這樣很容易將手術(shù)的細(xì)菌帶到臉部，所以臉部最好別直接用手觸碰。

怎么消除痘痘

加強(qiáng)保濕補(bǔ)水

皮膚缺水就很容易長(zhǎng)痘，不少的人覺得長(zhǎng)痘就是油太多，但是最重要是補(bǔ)水，每次洗完臉后需給臉部補(bǔ)充足夠的水分，這樣才能避免痘痘的出現(xiàn)，皮膚還更加的光滑。

減少輻射注意衛(wèi)生

現(xiàn)在很多上班族，面對(duì)電腦輻射要做好防輻射舉動(dòng)，需要勤洗手，對(duì)經(jīng)常使用鼠標(biāo)和鍵盤的，不要隨意摸臉，減少對(duì)臉部的傷害。

痘痘肌膚是很多人的煩惱，影響了自己的美觀和自信心，臉上長(zhǎng)了痘痘，可不能任其發(fā)展，痘痘發(fā)展嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致很多的嚴(yán)重問題，日常生活中愛美的你一定要重視臉部肌膚的清潔，更加要注意給肌膚保濕補(bǔ)水，還不能吃辛辣刺激的食物，健康的飲食也能讓痘痘不再出現(xiàn)。