人們并不是一出生就滿臉色斑,色斑是在生活中不經意之間生長出來的,而且人們的臉部色斑并不是都是一個類型的,臉部色斑有很多種類,色斑給女性朋友帶來了極大的煩惱,如何淡化色斑呢?想要淡化色斑首先就要知道什么原因導致了色斑的出現(xiàn),一起來看看關于淡斑的知識吧。
長斑的最主要原因是什么
妊娠斑
激素水平不穩(wěn)定。理論界論證雌激素過高可刺激黑色素細胞,分泌黑色素顆粒增多,黃體酮能促使色素沉著。婦女在懷孕期黃體酮和雌激素增多,因內分泌變化而出現(xiàn)斑點。另外腦垂體、腎上腺、性腺及甲狀腺對分泌黑色素的多寡都有很大的影響。(中醫(yī)稱為腎虛火燥型:是痣妊娠分娩,房事過多,久病耗傷至陰精虧損,水不制火,火燥面顏而致斑。)
蝴蝶斑
常常發(fā)生與鼻及兩面頰部位,形式蝴蝶。長期精神緊張、抑郁、睡眠不足,疲勞會使皮膚抵抗紫外線的能力下降,而導致面部曬斑和黑斑的發(fā)生。(中醫(yī)稱為脾虛血弱型:是指勞倦過度,飲食不節(jié),思慮傷脾,濕熱交阻于面而結成褐斑)
日曬斑
長波紫外線照射可使皮膚變黑(稱曬黑現(xiàn)象),中波紫外線,能使皮膚深層受到灼傷,引起皮膚發(fā)紅,起皰(稱曬斑現(xiàn)象)。紫外線過度照射是色素劇增并沉淀成色斑的重要原因。皮膚受到紫外線強烈照射,皮膚自我保護功能便發(fā)揮作用,會制造大量黑色素以抵抗紫外線的侵略。色素沉著在臉上留下難看的色斑或使雀斑加重。(中醫(yī)稱為風熱蘊膚型:是指日光曝曬,風熱毒邪蘊積肌膚而淤結成斑。)
雀斑
是一種常見的損容性皮膚。他的發(fā)生常與遺傳有關。父母一方有雀斑者,子女的遺傳機會則占50%。表面光滑,不高出皮膚,無自覺癥狀,易集中在鼻部,個別人全臉都有,一般在少年時期開始顯現(xiàn),很可能要伴隨終生,這種斑不能靠藥物強行治療,但可借助去斑護膚品慢慢淡化,日曬后雀斑顏色加深,秋冬季變淡。
想淡斑就要做到這幾點
(1)養(yǎng)成良好的護膚習慣
其實色斑的出現(xiàn)并非是一朝一夕的事情,因此淡斑也并非是一蹴而就的,我們首先需要養(yǎng)成一個良好的護膚習慣,保持肌膚清潔,,時常去除臉部角質使毛孔不堵塞,只有這樣才能夠使肌膚內的污垢等順利排出,皮膚才會保持光潔、白嫩。
(2)多吃清淡營養(yǎng)的食物
長斑后一定要注意相關的飲食護理,盡量少吃重油重鹽、辛辣刺激的食物,因為這些不當?shù)娘嬍硶沟闷つw內不斷堆積毒素和垃圾。因此對于淡斑方法有哪些這個問題,建議做到清淡營養(yǎng)的食物,尤其是對于那些抗氧化來食物更應該多吃。
(3)做好防曬工作
淡斑方法有哪些?正如上文所說的色斑的長出并非是一朝一夕的,在平時如果不注意做好相關的防曬護理,也會使得皮膚發(fā)生老化從而長斑,另外長時間的陽光照射也會使膚色一步步加深,因此想要淡化色斑,在出門除了要注意涂抹防曬霜以外,還應該帶上遮陽傘、帽子等,這樣才能夠杜絕皮膚變黑,讓我們的皮膚由內而外透亮。
臉上有色斑怎么辦?如何淡化色斑呢?以上內容相信大家都看過了,想要淡化色斑首先就要知道是什么原因導致了臉部色斑的形成,然后避免這些導致色斑長出來的因素,我們才能正確去色斑,在日常生活中大家一定要很好的清潔皮膚,做好防曬的工作,堅持做下去色斑就會慢慢的淡化。