怎么用蜂蜜來(lái)做天然面膜 蜂蜜做面膜需要注意哪些

大家對(duì)于蜂蜜一點(diǎn)也不陌生，蜂蜜是家家戶戶都會(huì)飲用的保健佳品，蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)豐富，對(duì)人們的身體有很多的保健作用，不過(guò)大家知道嗎？蜂蜜還能用來(lái)美容護(hù)膚，比如說(shuō)蜂蜜可以制作各種天然護(hù)膚面膜，有效的護(hù)理人們的肌膚，讓我們一起來(lái)看看怎么用蜂蜜來(lái)做天然面膜。

蜂蜜可以做面膜嗎？

蜂蜜可以做面膜。蜂蜜有較強(qiáng)的潤(rùn)澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失;蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分均為天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài);蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強(qiáng)的殺菌作用，加之其潤(rùn)澤、營(yíng)養(yǎng)等作用，可以有效的除去或減輕臉部面皰、粉刺，有助消除黑斑和其它一些面部斑點(diǎn)。用蜂蜜作為主材料制作成的蜂蜜面膜正是利用蜂蜜的這些外敷美容作用，常用來(lái)對(duì)臉部皮膚進(jìn)行保濕、美白或祛斑。

蜂蜜做面膜有什么好處？

蜂蜜中的果糖，葡萄糖，蛋白質(zhì)，氨基酸，維生素，礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素可以直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，并且容易被皮膚快速吸收。用蜂蜜做面膜，可以促進(jìn)皮膚新陳代謝，增強(qiáng)皮膚活力和抗菌能力，減少色素沉著，預(yù)防皮膚干燥，減少皺紋，粉刺等皮膚疾患。

蜂蜜做面膜的方法有哪些？

1、荔枝蜂蜜面膜

材料：鮮荔枝五個(gè)，蜂蜜1茶匙。

做法：鮮荔枝去皮，核，將果肉放到攪拌機(jī)中攪拌成泥，加入蜂蜜充分?jǐn)嚢?，潔面后先用熱毛巾敷面，將面膜均勻的涂于臉上，約25到30分鐘后，用溫水徹底洗凈即可。

功效：這款面膜能夠補(bǔ)充皮膚水分，抑制皮膚中黑色素生產(chǎn)，令皮膚變得滋潤(rùn)光滑，凈白水潤(rùn)。荔枝中含有果糖，蛋白質(zhì)，果膠，維生素C，磷，鐵等，能讓皮膚健美，面色紅潤(rùn)。

2、白茯苓蜂蜜面膜

材料：蜂蜜兩大匙，白茯苓粉2大匙，面膜紙1張。

做法：將白茯苓粉和蜂蜜放入小碗中充分拌勻，潔面后將面膜均勻的涂在臉上，輕輕按摩一會(huì)，敷上沾濕的面膜紙，10到15分鐘后取下面膜紙，再用清水洗凈臉即可。

功效：白茯苓有祛斑美白，潤(rùn)澤肌膚的作用，不但可以淡化雀斑，對(duì)黃褐斑，黑斑，妊娠斑等都有一定療效。

3、蜂蜜調(diào)色面膜

材料：麥片10克，雞蛋1個(gè)，蜂蜜8克。

做法：雞蛋蛋清與蛋黃分離，將麥片，蜂蜜與蛋清放入碗中用勺子攪拌均勻，潔面后將面膜涂抹在臉上，避開(kāi)眼，唇部，20分鐘后用溫水洗凈。

功效：這款面膜能加快肌膚細(xì)胞新陳代謝，減少皮膚色素沉著，防止色斑產(chǎn)生，同時(shí)還能殺滅肌膚滋生的細(xì)菌，保護(hù)肌膚不受環(huán)境侵蝕，使肌膚時(shí)刻保持清爽亮麗。

4、香蕉蜂蜜潤(rùn)白面膜

材料：香蕉半根，蜂蜜1茶匙。

做法：將香蕉剝皮，搗成泥狀，加蜂蜜攪拌均勻，潔面后將面膜敷于臉色，10到15分鐘后用溫水洗凈即可。

功效：香蕉富含維生素C和維生素E，含有豐富的鉀，用來(lái)做面膜敷臉可以清潔滋養(yǎng)肌膚，使肌膚富有光澤和彈性，添加蜂蜜更是加強(qiáng)了滋潤(rùn)保濕的效果。

5、維生素E蜂蜜面膜

材料：維生素E膠囊2到3粒，蜂蜜2茶匙，面粉2大匙。

做法：將膠囊刺破，維生素E油擠入小碗中，加入蜂蜜和面粉，少許清水調(diào)成糊狀，潔面后把面膜均勻的涂抹在臉上，15到20分鐘后用濕巾抹去面膜，用清水洗凈臉即可。

功效：維生素E能消除自由基，保護(hù)肌膚組織，還能促進(jìn)皮膚微血管循環(huán)，讓皮膚中的血液保持明亮干凈，使臉色看起來(lái)自然紅潤(rùn)有活力。

6、綠茶蜂蜜滋養(yǎng)面膜

材料：綠茶粉4克，蜂蜜3茶匙。

做法：將綠茶粉和蜂蜜充分混合之后均勻的涂在臉上，輕輕按摩幫助吸收，10到15分鐘后用溫水洗凈臉即可。

功效：綠茶含有豐富的維生素C，美白效果下顯著，相比其他一些富含維生素C的水果來(lái)說(shuō)，不含刺激皮膚的酸性物質(zhì)，非常適合敏感膚質(zhì)使用，綠茶中的單寧酸成分，更有健美肌膚的作用。

蜂蜜做面膜需要注意哪些

蜂蜜的分子結(jié)構(gòu)比較大，不易被皮膚吸收，所以不能和潤(rùn)膚水，精華一起用。

蜂蜜比較粘稠，容易堵塞毛孔，所以油性皮膚，毛囊有炎癥的人要謹(jǐn)慎使用。

皮膚有外傷或感染的人群，要暫停使用蜂蜜做面膜，因?yàn)榉涿壑械钠咸烟侨菀准铀偌?xì)菌滋生，加重感染癥狀。

給大家一些小建議：蜂蜜面膜可以天天敷，蜂蜜是天然食物，其中不含任何化學(xué)成分，其中的果糖，卵磷脂，微量元素較多，有促進(jìn)新陳代謝的作用，每天適當(dāng)用蜂蜜敷臉有助于改善膚質(zhì)，但是要注意用清水洗干凈，防止細(xì)菌感染。

怎么用蜂蜜來(lái)制作天天面膜護(hù)膚呢？通過(guò)以上文章的閱讀之后，大家對(duì)于蜂蜜制作面膜有了很多的了解，比如說(shuō)可以制作白茯苓蜂蜜面膜、香蕉蜂蜜面膜以及綠茶蜂蜜面膜等等，這些面膜制作很簡(jiǎn)單，愛(ài)美的你值得試試哦，不過(guò)油性皮膚和臉部肌膚有炎癥的人們不宜食用，以免造成毛孔堵塞。