后青春時期與粉刺的斗爭

　　不知你是否留意，美膚辭典中最近悄然出現(xiàn)了一個新名詞“后青春時期”，那些明明過了青春期，可還在與層出不窮的痘痘、抑制不住的油光、此消彼生的黑頭粉刺做斗爭的人都被劃分到“后青春時期”。

　　相對于青春期而言，“后青春時期”給皮膚造成的美麗障礙似乎更多一些，來自于生活和工作的雙重壓力與生理狀況混雜在一起，加重了皮膚負(fù)擔(dān)。在這個炎熱的季節(jié)，過多分泌的油脂、堵塞的毛孔更給生活在“后青春時期”的人們帶來了許多的心理和生理負(fù)擔(dān)，從他人身上借鑒有益的經(jīng)驗，改善這些問題，對解決“后青春時期”的美麗障礙會大有裨益。

　　美麗障礙 局部有油光

　　專家分析 滿面油光一般出現(xiàn)于青春期，年齡增長和心理上的焦慮導(dǎo)致“后青春時期”的膚質(zhì)為兩頰變干，Ｔ字部油脂分泌旺盛，尤其是那些本來就是油性膚質(zhì)和混合性膚質(zhì)的人，這種狀況非常明顯。

　　經(jīng)驗點滴 讀者王小姐的經(jīng)驗是加強清潔和蜜粉遮蓋。

　　1．洗面時，對T字部稍加按摩

　　洗臉時，在鼻子和前額、下巴處稍加以按摩，以便將吸附在毛孔上的污垢徹底清潔干凈，清除多余的油脂。

　　2．撲用蜜粉幫助吸油

　　每天清晨化妝時，撲些蜜粉定妝，既可幫助吸油，還可延長脫妝時間。

　　3．隨身備些化妝用吸油紙

　　發(fā)現(xiàn)T字部油光可鑒時，用化妝吸油紙吸附，但這方法不可過于頻繁使用。

　　美麗障礙 小痘痘

　　專家分析 “后青春時期”的成人痘與青春痘有區(qū)別，青春痘是油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引發(fā)細(xì)菌感染造成發(fā)炎；而成人痘多與壓力、環(huán)境改變、內(nèi)分泌失調(diào)、不良的生活習(xí)慣、日夜顛倒的作息時間有關(guān)。

　　經(jīng)驗點滴

　　1．給痘痘喝綠茶

　　綠茶中的單寧酸功不可沒，殺菌、爽身又不會對皮膚引起刺激。每次用開水將綠茶沖泡開，放涼之后用來洗臉，反復(fù)多洗一會，長有痘痘的地方拍一拍，讓它們足足地喝上一頓綠茶，消炎還能緊膚。

　　2．痘痘懼怕茶樹油

　　茶樹精油可以說是抑油抗痘的高手，經(jīng)常使用，痘痘就無法囂張；另外，德國洋柑橘對快要冒出的青春痘極具“鎮(zhèn)壓”功效；而乳香對已經(jīng)化膿、嚴(yán)重發(fā)炎的肌膚有治愈修復(fù)的作用。

　　3．高纖維切斷痘痘導(dǎo)火索

　　高纖維蔬菜可加快腸胃蠕動，減少便秘，切斷引發(fā)痘痘的導(dǎo)火索，例如芥蘭、蘆筍、芹菜等都是很好的高纖維蔬菜。

　　4．檸檬蛋清膜除痘

　　讀者汶水的體會是，打均勻后，形成抗痘果酸面膜，涂在臉上30分鐘后清洗掉，長期堅持效果顯著。

　　美麗障礙 毛孔粗大

　　專家分析 毛孔粗大分為青春型和老化型。年齡小并是油性肌膚，多會因油脂分泌旺盛，造成皮脂堆積堵塞毛孔而將毛孔越撐越大；而老化型毛孔粗大是因年齡的增長，導(dǎo)致肌膚老化，張力與彈性不佳，失去肌膚支撐力的毛囊便開始變得松弛，毛孔就越來越明顯。

　　經(jīng)驗點滴

　　冰塊鎮(zhèn)臉有暫時縮小毛孔的神效

　　雖說毛孔并不能真正意義的被縮小，但卻可以試試讓毛孔暫時縮小的小絕招。早晨上班之前，將冰塊用毛巾包裹起來，敷在臉上十分鐘，肌膚表面的溫度會馬上降下來，這時不僅出油現(xiàn)象被立即抑制，熱脹冷縮的原理還讓毛孔立馬縮小，這個時候再涂抹控油保濕護(hù)膚品，保證讓臉蛋清爽干凈小半天。需特別提醒的是，在洗臉后一定要使用收斂水和毛孔收縮水，幫助收縮毛孔。在卸妝后一定要徹底清潔，才會使粗大的毛孔真正得到有效的“縮小”。

　　美麗障礙 毛孔堵塞（黑頭）

　　專家分析 青春期的黑頭粉刺多是因為新陳代謝過于旺盛導(dǎo)致的；后青春時期的毛孔堵塞則多與精神壓力大、皮膚新陳代謝緩慢有關(guān)，皮脂堆積后又接觸到空氣而氧化變黑。

　　經(jīng)驗點滴 讀者張炎的經(jīng)驗是周末在家足睡后敷用清潔面膜。

　　1．睡到自然醒

　　足足地睡一覺是釋放精神壓力最好的方法，在充足的睡眠中，皮脂分泌會變得正常而規(guī)律，并可以最大限度地吸收到護(hù)膚品中的養(yǎng)分。

　　2．每周使用清潔面膜將黑頭吸附出來

　　清潔面膜的最大功效就在于清潔力較強，足睡之后，皮膚狀態(tài)趨于正常，原本緊繃在肌膚深層的臟物得到有效的排解，此時敷用清潔面膜可以有效地將其加以清理。然后再涂用控油產(chǎn)品，可以有效改善黑頭狀況。

　　3．每晚的清潔工作要做兩遍

　　想要將黑頭長期有效地加以控制，每天晚上的清潔工作必須做兩遍，先用專用的卸妝清潔品（最好是泡沫狀的）洗凈皮膚，再用清脂的洗面產(chǎn)品仔細(xì)地洗過全臉。

　　美麗障礙 膚質(zhì)不均勻

　　專家分析 處于“后青春時期”的朋友，精神和生活狀態(tài)有所改變，皮脂的分泌也因受外界影響而變得不規(guī)律，加之生活的緊張度加劇，肌膚上表現(xiàn)為膚質(zhì)不均勻。

　　經(jīng)驗點滴 讀者馮伊介紹的方法是＋保濕品的使用。

　　1．每周兩次瑜珈鍛煉

　　讓精神得到有效的放松，以調(diào)整細(xì)胞代謝和皮脂分泌的規(guī)律性。

　　2．隨身準(zhǔn)備一瓶保濕噴霧

　　經(jīng)常拿出來對著面部噴灑，肌膚親吻水霧的過程也有著放松精神的作用。此外在水分充足的情況下，肌膚會富有光澤，令膚質(zhì)不勻的狀況得到有效的改善。

　　3．經(jīng)常飲用涼白開

　　在寫字樓里辦公的馮伊還有個非常方便和行之有效的辦法是經(jīng)常飲用涼白開，這有效地加速了她體內(nèi)毒素和廢物的代謝。