如何擁有一張名模般的精致小臉?抽脂瘦臉和打瘦臉針的方法雖然說能立現(xiàn)效果，但是隨著時(shí)間的移動(dòng)，會(huì)出現(xiàn)各種狀況!比較靠譜的快速瘦臉方法還是做瘦臉運(yùn)動(dòng)!真人示范瘦臉動(dòng)作，幫你輕松達(dá)到瘦臉的目的。同時(shí)還能幫你撫平臉上的皺紋，讓臉部的輪廓更加的清晰!
一、緊實(shí)頸部線條：
1、低頭，深呼吸，呼吸時(shí)下巴帶動(dòng)頭部從右到左順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)!
2、然后換方向，吸氣，呼氣時(shí)慢慢從左到右逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)頭部。3、臉部朝前，兩手相互摩擦搓熱，然后包住臉頰，讓掌心的熱度傳到臉上。
二、減掉雙下巴：
1、雙手交叉握住，拇指舒淇，支撐著下巴處。
2、慢慢呼氣，肩膀下沉，肘部慢慢拉起。
3、慢慢呼氣，再次降低手臂，回到原位，重復(fù)動(dòng)作數(shù)次。
三、打造明亮雙眼。
1、腰背挺直，下巴擺正，目視前方。
2、左手臂向前伸直，四指輕輕握拳，拇指豎起，眼睛看著大眼睛，然后左手逆時(shí)針畫一個(gè)大圈。
3、接著換右手向前舉，豎起拇指，眼睛看著拇指處，右手順時(shí)針畫一個(gè)大圈。4、兩手搓熱，然后用掌心包裹住雙眼。
四、撫平額頭細(xì)紋：
1、雙手食指和中指伸直并攏，指腹放在眉頭上方前額處。
2、深呼吸2次后，再次吸氣，呼氣時(shí)，輕輕將手指拉至眉尾上方額頭處。
3、豎起大拇指，其余四指輕輕握拳，拇指指腹直立在眉頭處。
4、再次吸氣，呼氣時(shí)拇指指腹點(diǎn)按眉頭處。
名模般的小臉通過后天的鍛煉我們也能擁有，只需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持上面的這套瘦臉動(dòng)作!
（責(zé)任編輯：zxwq）
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