女人太瘦會有哪些危險后果

為了得到完美身材，很多女性在減肥的時候，會一味的追求骨感美，最好是越瘦越好。但是，減肥瘦身提醒你，減肥不能一味的追求瘦，女人太瘦的話，會給你的身體健康，帶來嚴重后果，下文做了具體介紹。

不孕

醫(yī)學專家指出，女性的體脂百分比至少要達到17%，才能維持正常的月經(jīng)周期和性欲水平，這也是她們將來能夠健康懷孕、分娩及哺乳的最低脂肪標準。因此，過分瘦弱可能導致不育。

胃下垂

當人體過分消瘦時，身體內(nèi)腹壁松弛、腹肌薄弱，導致懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶松弛無力，腹壓下降，于是整個胃的生理位置就降低、胃蠕動減弱，從而引發(fā)胃下垂。

血尿

我們的腎臟由一層致密的結締組織包裹著。過于消瘦的人，體內(nèi)脂肪含量不足，導致這層結締組織變松弛，肌力減弱，無法給腎臟提供可依托的外在肌肉保護。所以，腎臟容易下垂并導致內(nèi)部靜脈血滲出，出現(xiàn)血尿，還常伴有腰部酸痛。

子宮脫垂

沒有了足夠量的脂肪的保護，子宮容易從正常位置沿陰道下降，子宮頸下垂，甚至脫出于陰道口外，就形成我們談及色變的子宮脫垂，嚴重的還可能導致宮頸口感染，甚至宮頸炎。

膽結石

過于消瘦的人一般熱量攝入不足，所以沉淀在身體組織中的脂肪就加速消耗，膽固醇也隨之移動，導致其在膽汁中的含量增加，膽汁因而變得黏稠，析出結晶并沉淀下來形成結石。

骨質疏松

體瘦的女性髖骨骨折發(fā)生率比標準體重的女性高1倍以上。這是由于過瘦的人體內(nèi)雌激素水平不足，影響鈣與骨結合，無法維持正常的骨密度。因此，容易出現(xiàn)骨質疏松，并容易發(fā)生骨折。

記憶衰退

大腦工作的主要動力來源于脂肪，它能刺激大腦，加速大腦處理信息的能力，增強短期與長期記憶。消瘦的人體內(nèi)脂肪攝入量和存貯量不足，機體營養(yǎng)匱乏，這種營養(yǎng)缺乏使腦細胞受損嚴重，將直接影響記憶力。

脫發(fā)

人發(fā)的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。對身體過瘦的人來說，體內(nèi)脂肪和蛋白質均供應不足。因此，頭發(fā)會頻繁脫落，發(fā)色也會逐漸失去光澤。

上述這些健康隱患，都有可能是因為，女人太瘦而引起的。因此，為了你的健康著想，減肥不能太盲目，也不能太急功近利。要想擁有完美身材，身體也健康的話，就一定要避免這些減肥誤區(qū)的發(fā)生。

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（責任編輯：zxwq）