對(duì)于奶茶妹妹大家都比較熟悉了,清純的容貌,最近還曝出了奶茶妹妹和劉強(qiáng)東熱戀消息，雖然出乎預(yù)料，但成為富太太也需要一定的身材和容貌。奶茶妹妹是無數(shù)人心目中的女神，一起來看一下奶茶妹妹的減肥方法，奶茶妹妹減肥食譜,看看我們的女神怎樣保持良好的身材.
下面是奶茶大學(xué)生活一周食譜：
周一
早餐：豆?jié){400克、饅頭85克、雞蛋65克、咸菜少許。
中餐：尖椒炒雞蛋、羊肉熬蘿卜絲、米飯100克。
晚餐：肉片燉海帶、饅頭和朋友各吃一個(gè)。
周二
早餐：牛奶250克、花卷60克、雞蛋65克、拌芹菜丁。
中餐：魷魚炒芹菜、饅頭100克、湯。
晚餐：肉末燒豆腐、米飯100克、湯。
周三
早餐：豆?jié){400克、肉包75克、雞蛋65克、酸辣黃瓜。
中餐：肉片燒菜花、米飯100克、湯。
晚餐：蝦皮燒冬瓜、白菜熬豆腐、饅頭50克。
周四
早餐：豆?jié){400克、冬菜包75克、雞蛋65克、咸菜。
中餐：紅燒魚尾、饅頭100克、湯。
晚餐：豆花雞片、米飯75克、湯。
周五
早餐：豆?jié){400克、豆包70克、雞蛋65克、拌豆苗。
中餐：蝦皮炒小白菜、木須肉、米飯100克。
晚餐：麻辣豆腐、木耳炒芹菜、饅頭。
奶茶妹妹減肥食譜,以上內(nèi)容就是小編為大家做出的詳細(xì)介紹,希望能幫助到大家.想要快速瘦出好身材,就是說小編介紹的奶茶妹妹的瘦身食譜吧,你也可以瘦出讓人羨慕的身材哦!
（責(zé)任編輯：zxwq）
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