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針灸減肥的重要穴位

發(fā)布時(shí)間： 2016-04-18 17:08:48      來源：網(wǎng)絡(luò)
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針灸減肥是通過相應(yīng)穴位的刺激，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)解內(nèi)分泌及機(jī)體平衡，抑制旺盛食欲，促進(jìn)機(jī)體脂肪代謝，是目前有效的一種健康減肥方法，可是很多人對于針灸減肥不是十分了解，針灸減肥都有哪幾個(gè)最

針灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫中的一枝奇葩，在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要作用，因操作簡便、安全有效，已風(fēng)靡世界。臨床統(tǒng)計(jì)顯示，針灸減肥總有效率達(dá)98%。完成整個(gè)治療過程后停止治療，穩(wěn)定率達(dá)92.3%和89.6%。

減肥過程中體重不會(huì)直線下降，需經(jīng)過治療期-穩(wěn)定與調(diào)整期-鞏固期三個(gè)過程。治療結(jié)束后，需在指導(dǎo)下進(jìn)行行為矯正，通常矯正服務(wù)是免費(fèi)的，可以防止反彈。你知道針灸減肥都有哪幾個(gè)重要的穴位嗎？

一、體針1

取穴：主穴為關(guān)元、三陰交。

配穴：依據(jù)辯證分型而取。

屬脾虛濕帶：內(nèi)關(guān)、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。

屬濕熱內(nèi)盛：曲池、支溝、大橫、四滿、內(nèi)庭、腹結(jié)。

屬衡任失調(diào)：支溝、中注、帶脈、血海、腎俞、太溪。

操作：每次主穴必取，然后依據(jù)癥型酌加配穴3-4個(gè)。每次均留針半小時(shí)，隔日1次，15次為一療程，每次療程間隔5天。

二、體針2

取穴：主穴為天樞、中睆、大橫。

配穴：曲池、合谷、膏肓、內(nèi)庭、三陰交。

操作：天樞、大橫接電針儀，然后持續(xù)通電15-20分鐘，每日獲隔日1次，10次為一療程。

三、耳針

耳穴：口、食道、十二指腸、饑點(diǎn)、內(nèi)分泌、腦、胃。

操作：每次選1-2穴，以雙側(cè)耳交替方式扎針，每周耳針貼敷2-3次，10次為2個(gè)療程，而每次療程間隔5-7天。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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