導(dǎo)
讀
針灸減肥是一種采用中醫(yī)減肥的方式,是今年來比較流行的一種減肥方法,因?yàn)槠湫市院惋@著性受到很到人的青睞,針灸是我們傳統(tǒng)的中醫(yī)方法,它采取穴位治療的方式打通相關(guān)血液,從而達(dá)到脂肪消耗
針灸減肥是一種采用中醫(yī)減肥的方式,是今年來比較流行的一種減肥方法,因?yàn)槠湫市院惋@著性受到很到人的青睞,針灸是我們傳統(tǒng)的中醫(yī)方法,它采取穴位治療的方式打通相關(guān)血液,從而達(dá)到脂肪消耗的功能,是一種比較實(shí)用的減肥方法,不同類型的人適合不同的方法。針灸減肥適合的類型:脾虛濕阻型這一類型體質(zhì)的人往往沒有食欲,胃口不好,但是奇怪的是體重卻在增加。舌苔重、大便稀是這類型人會(huì)出現(xiàn)的癥狀。因?yàn)樯眢w的脾虛,脾臟的功能的差,使得體內(nèi)濕氣聚集,導(dǎo)致體重增加。這類型體質(zhì)的人要減肥需通過健脾行氣,增強(qiáng)身體化濕的功能才能減肥成功。健脾行氣可采用針灸的方法,針灸減肥適合脾虛濕阻型肥胖的人。針灸時(shí)針對(duì)豐隆穴、三陽(yáng)穴、內(nèi)關(guān)穴這些穴位,通過疏通這些穴位然后調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的分泌和系統(tǒng)的平衡,達(dá)到提高身體脾臟祛濕能力的目的,進(jìn)而使身體的代謝加快,讓減肥見效。這類型的人除了針灸減肥之外,還可以通過運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)脂肪的燃燒,幫助減肥。針灸減肥適合脾虛濕阻型肥胖的人,通過疏通穴位然后調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的分泌和系統(tǒng)的平衡,達(dá)到提高身體脾臟祛濕能力的目的,進(jìn)而使身體的代謝加快,這就是針灸減肥的原理。
(責(zé)任編輯:zxwq)