已經(jīng)身為人母的董潔身材仍然火辣，她是怎么保持身材的呢？為你揭秘。
還記得當(dāng)年那個(gè)宛如百合般純潔的冷清秋嗎？轉(zhuǎn)眼間已成為最受媒體關(guān)注的時(shí)尚辣媽，結(jié)婚生子后，董潔美麗依舊，還增添了一份自信，這正來自于她窈窕身姿的塑形成功。董潔的瘦身方法堅(jiān)持她一貫的節(jié)省原則，就是健身操加瘦身產(chǎn)品按摩。健身操是經(jīng)教練指導(dǎo)，董潔自己發(fā)明的一套動(dòng)作，對(duì)身體的各個(gè)肥胖部位逐一擊破。每天都會(huì)進(jìn)行全身按摩，既達(dá)到瘦身的目的，又對(duì)全身的皮膚進(jìn)行了保養(yǎng)，一舉兩得。
注重生活規(guī)律的董潔，每天都堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)，例如瑜伽、游泳或者慢跑，這都是很好的健身減肥方式。平時(shí)放松心情，多喝茶、多看書，多和家人朋友聊聊天，良好的情緒狀態(tài)都會(huì)通過你的身體傳遞出來。與其他演藝圈里的朋友不同，董潔不是晚睡晚起的“夜貓子”，也不是“夜店咖”，早年間部隊(duì)的作息習(xí)慣一直保持到今天。所以拍戲期間，她每天凌晨都會(huì)在劇組駐地附近慢跑，使自己不但瘦得美麗而且瘦得健康。
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