bsp;這種方法似乎太簡單不過了。的確,只需預(yù)備一條毛巾即可。方法是:先將毛巾折好,放在頭上走路。不過,走路時可不要讓毛巾掉下來。因為這種擔(dān)心會讓你心緒緊張,帶來壓力,從而讓脂肪慢
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