人人都想擁有令人稱羨的好身材，但是如何才能達(dá)到理想減肥效果呢？如今減肥的方式越來(lái)越多，各種的減肥產(chǎn)品層出不窮，這給減肥認(rèn)識(shí)提供了更多的選擇機(jī)會(huì)，但是同時(shí)也給大家出了難題，哪一種減肥方式、減肥產(chǎn)品值得信賴呢？專家指出有3類減肥產(chǎn)品是減肥人士應(yīng)該慎用的，下面就向大家介紹一下：
1、各類減肥茶
目前該類減肥茶在市場(chǎng)上種類多，并且廣告宣傳力度頗大，但是有將近87%的減肥茶使用者表示，服用過(guò)后，就是拉肚子，拉的全部都是水分，根本就不是脂肪，當(dāng)時(shí)可能會(huì)掉稱，但幾天過(guò)后，又恢復(fù)原樣，人還特別難受!
2、抑制食欲和代餐產(chǎn)品
此類產(chǎn)品在國(guó)外自成體系，但是服用規(guī)范以及護(hù)理要求都相當(dāng)嚴(yán)格，引入國(guó)內(nèi)之后，卻被眾多商家變相濫用，非但無(wú)減肥效果，反而傷害身體。79%的受訪人士表示，“節(jié)食減的是壽命，不是體重”。
3、加快代謝類產(chǎn)品
此類產(chǎn)品在國(guó)內(nèi)外均未得到專業(yè)人士認(rèn)可，其來(lái)源尚不可考。目前不少專家均已指出此類產(chǎn)品對(duì)人體心臟危害極大。該類產(chǎn)品用戶表示，(服用之后)睡不著覺(jué)，心跳加快，冒冷汗，“相當(dāng)難受”。
想要減肥的朋友，大家一定要采用安全的減肥方式，要知道以犧牲健康為大家的減肥是不會(huì)長(zhǎng)久的，大家在選擇減肥產(chǎn)品時(shí)一定要減肥減肥與健康2方面。好了，今天就向大家介紹到這里，希望能給廣大的減肥人士提一個(gè)醒，在選擇減肥產(chǎn)品時(shí)一定要慎重。
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