導(dǎo)
讀
bsp;美國(guó)人壽保險(xiǎn)公司曾對(duì)100多名長(zhǎng)壽老人做過(guò)調(diào)查,結(jié)果讓人驚訝:其中的體弱多病者竟占了多數(shù)。而有些身體強(qiáng)壯者,壽命還不如某些一向體弱多病的人長(zhǎng)。這種現(xiàn)象看似奇怪,其實(shí)一點(diǎn)也不
美國(guó)人壽保險(xiǎn)公司曾對(duì)100多名長(zhǎng)壽老人做過(guò)調(diào)查,結(jié)果讓人驚訝:其中的體弱多病者竟占了多數(shù)。而有些身體強(qiáng)壯者,壽命還不如某些一向體弱多病的人長(zhǎng)。這種現(xiàn)象看似奇怪,其實(shí)一點(diǎn)也不怪。人體患過(guò)某種疾病,一旦痊愈后,反而會(huì)增強(qiáng)對(duì)這種疾病的抵抗力。生活中也常有這種人,年輕時(shí)體弱多病,年老后卻老當(dāng)益壯。多病者嘗過(guò)病痛的滋味,善于珍惜和保養(yǎng)身體,注意預(yù)防疾病,采取健康的生活方式;此外,他們有病就求醫(yī),并堅(jiān)持必要的健身鍛煉,具有體壯者所沒(méi)有的韌性;因?yàn)橛胁?,他們不放縱煙酒,注意飲食的科學(xué)合理,不像體壯者那樣自恃強(qiáng)壯,毫無(wú)顧忌,任隨“病從口入”;因?yàn)橛胁?,他們“既?lái)之,則安之”,主動(dòng)與疾病作斗爭(zhēng),不斷增強(qiáng)自身對(duì)疾病的抵抗力。
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