主料:苦瓜一根白芝麻一小碟海蜇100克
輔料:香油1大匙鹽1大匙白醋2大匙
芝麻苦瓜拌海蜇絲的做法步驟:
1.苦瓜切絲泡在涼水或者冰水中,保持苦瓜清脆的口感,祛除苦味并能保持翠綠
2.將洗好的海蜇切絲泡水
3.將芝麻與香油、鹽、點(diǎn)一點(diǎn)白醋在小碗里拌好
4.將海蜇絲和苦瓜絲拌勻撒上調(diào)好的芝麻汁,拌勻即可食用
小貼士
1、此菜做法簡(jiǎn)單,無(wú)油煙,健康開(kāi)胃
2、美白減肥適宜夏天適宜
3、尤其那些火大的MM
(責(zé)任編輯:zxwq)
涼拌菜有哪些?今天小編教你一道適合夏天吃的涼拌菜―芝麻苦瓜拌海蜇絲的做法。
主料:苦瓜一根白芝麻一小碟海蜇100克
輔料:香油1大匙鹽1大匙白醋2大匙
芝麻苦瓜拌海蜇絲的做法步驟:
1.苦瓜切絲泡在涼水或者冰水中,保持苦瓜清脆的口感,祛除苦味并能保持翠綠
2.將洗好的海蜇切絲泡水
3.將芝麻與香油、鹽、點(diǎn)一點(diǎn)白醋在小碗里拌好
4.將海蜇絲和苦瓜絲拌勻撒上調(diào)好的芝麻汁,拌勻即可食用
小貼士
1、此菜做法簡(jiǎn)單,無(wú)油煙,健康開(kāi)胃
2、美白減肥適宜夏天適宜
3、尤其那些火大的MM
(責(zé)任編輯:zxwq)
標(biāo)簽閱讀: 芝麻苦瓜拌海蜇絲的做法 涼拌菜的做法 涼拌菜的做法大全