很多人的喜歡用苦瓜片來(lái)泡水喝,而且我們?cè)谒幍昀镆彩强梢暂p松就能買到泡水喝的苦瓜片的,那苦瓜片泡水喝都有什么功效呢,苦瓜片泡水喝功效可不小,不僅可以美容養(yǎng)顏,還可以有很好的抗病毒,抗癌的作用,如果和綠茶搭配一起喝,還具有抗電腦輻射的效果呢。
中醫(yī)認(rèn)為,苦瓜有解毒排毒、養(yǎng)顏美容功效?!侗静菥V目》苦瓜味甘,性平。“除邪熱,解勞乏,清心明目”??喙细缓鞍踪|(zhì)、維生素、胡蘿卜素、等成分。
苦瓜片泡水喝的功效:
苦瓜片泡水喝的功效1、苦瓜片維生素C含量豐富,有清熱解毒,解除疲勞,清心明目,益氣壯陽(yáng)的功效;
苦瓜片泡水喝的功效2、苦瓜片含有能抑制惡性腫瘤細(xì)胞生成和增強(qiáng)免疫細(xì)胞活性的蛋白酶,能提高免疫系統(tǒng)的功能,能阻止癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散,具有明顯的抗病毒、抗癌作用。
苦瓜片泡水喝的功效3、利于人體皮膚新生和傷口愈合,還能增強(qiáng)皮膚皮層活力,能快速消除青春痘與黑斑,使臉部皮膚光滑細(xì)嫩健美,能美容。
苦瓜片泡水喝的功效4、能促進(jìn)食欲,幫助消化,有助于治療胃病、便秘、內(nèi)外痔等。科學(xué)家已從苦瓜中提取出口服類胰島素(多膚-P)藥物,苦瓜片有明顯的降血糖作用,對(duì)糖尿病有顯著療效。對(duì)肥胖的人能減肥。
苦瓜片泡水喝的功效5、能護(hù)肝、健脾,可降低三脂,對(duì)三脂高(高血糖、高血壓、高血脂)的人有很大益處。能益腎利尿。
苦瓜片沖泡方法:
2-3片干燥的苦瓜片,用一杯滾燙開水沖泡,燜約十分鐘后即可??勺眉蛹t糖或蜂蜜飲用。亦可酌加幾片甜菊葉同飲。也可搭配綠茶飲用,能抗電腦輻射!
小秘方:如果想要減肥,泡苦瓜片時(shí),千萬(wàn)不要加糖,如果實(shí)在覺得太苦,可以加幾片甜菊葉,它的甜度是蔗糖的300倍,不僅不影響血糖濃度,還能降壓,在茶壺里放上幾片,保證香甜可口。
苦瓜片泡水喝的禁忌:貪血的人不能用苦瓜片泡水喝,否則會(huì)頭暈。
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