大家一定聽(tīng)說(shuō)進(jìn)香菇炒雞肉這道菜吧?其實(shí)除了香菇和雞可以炒以外,香菇和雞還可以煲燙也可以煮粥,現(xiàn)在就一起來(lái)了解一下香菇雞肉粥做法和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值吧。
香菇雞肉粥做法和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值香菇是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高的一種菌類(lèi)蔬菜,香菇可以降低血脂,同時(shí)香菇還有很好的抗病毒的作用,可以預(yù)防感發(fā)生。香菇和雞肉在一起混合著煮,是一種很傳統(tǒng)的吃法。香菇雞肉粥做法的材料
雞胸肉或者是雞腿上的肉二兩,香菇一兩,珍珠料二兩,胡蘿卜一個(gè),玉米一個(gè)。香菇雞肉粥做法
先把雞肉、胡蘿卜、香菇都切成很小的小西,再在沙鍋里面加上水,再把珍珠料放進(jìn)去,先把水大火煮開(kāi)以后再用小火煮,二十分鐘,先把香菇、胡蘿卜丁和玉米粒都放進(jìn)鍋里用中火燒開(kāi)再小火煮二十分鐘。這時(shí)再加進(jìn)雞肉,煮開(kāi)后再小火煮上三分鐘。加入材料。一鍋香噴噴的香菇雞肉粥就做好了。香菇雞肉粥聞起來(lái)有一股肉的香味也有香菇的香味,是特別不錯(cuò)的一種粥,不管是老人還是小孩都適合吃香菇雞肉粥做法,香菇雞肉粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高。(責(zé)任編輯:zxwq)