簡介:草魚又稱鯇魚
功效:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補(bǔ)。草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。
適合人群:所有人都適合食用。
適用量:每次100克。
溫馨提示:烹調(diào)時不用放味精就很鮮美。
簡介:草魚又稱鯇魚功效:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補(bǔ)。草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)
簡介:草魚又稱鯇魚
功效:草魚含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。對于身體瘦弱、食欲不振的人來說,草魚肉嫩而不膩,可以開胃、滋補(bǔ)。草魚含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效。
適合人群:所有人都適合食用。
適用量:每次100克。
溫馨提示:烹調(diào)時不用放味精就很鮮美。
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