健身樂趣無窮人人可參與

因為要考駕駛的樁考，所以就沒有時間來健身，但是讓我難過的事就事不能象我想像的時間去考試，所以就有點小怒。所以下午就到皇家來健身。

幾天沒有來健身，健身房里有了很多的新面孔啊，大多都是放假了的學生，他們有的胖，有的瘦，胖的要減肥，瘦的要保持身材，還真不容易啊現(xiàn)在的小孩子。他們的精神是值得表揚的，要是將他們的這種精神用在學習上，那么家長們也不會很操心的。真是可憐天下的父母心。

今天上午在駕校開了一個上午的車，中午沒有休息。還真的很疲憊拉，但是閑在家里還是閑著，所以還不如到皇家來，或許還可以交新的朋友，這樣就可以拓寬自己的交際面，不會象初中一樣還在自己的井底看藍天，是多么的狹啊。今天的動感單車是下午的四點鐘開始的，單車的教練是一個大小伙子，頭上扎真布巾，十分的帥氣的，長的是個娃娃臉，笑起來會有兩個酒渦，可愛的不得了啊。我和開車的學友一起起動感單車的，他在我前面的一輛車上，不要看他還是比較胖的人，那家伙可是跆拳道的黑帶二段，真是真人不露相啊。

開始單車的訓練拉，動感的音樂想起來了，單車上的強將們都躍躍欲試，教練的命令一發(fā)行，我們都動起來拉，先是半阻力的加速單騎，大家都彎背，收腹，在單車上左右的擺動，很是動感，我想動感單車的名字就是這樣得到的吧。在教練的吶喊聲中，健身的房間里就象個熱爐，騎了大概十分鐘的時候就有點吃不消拉，熱是一個問題，腳的酸痛，非常的難受，看看我前面的學友，他努力的騎著，想放棄，有人會說就算你放棄的話，學友也不會說你什么，應為你是個女生，沒有關系的，但是我不這么的認為，憑什么女生就是要比男生們差一點啊，男生可以做的事情女生照樣可以完成的很完美的，就是這樣的，確立了這樣的信念，我就加油的飛快的一點不減少任務的騎著單車，不知不覺，已經是汗流浹背了，用象洗澡以后來形容，一點都不夸張的。就這樣，漫長的單車活動完成了。

從單車房里面出來，真是爽四拉，外面的空調吹在冒著大汗的身上，所有的毛孔都好像通氣了似的，呼吸外面的新鮮空氣，真是爽到底拉。

運動身體，不僅會強身健體，特別是這種有時間的限制的運動，更會培養(yǎng)人的毅力的，增強人的信心，所以健身是樂趣無窮的。