因為要考駕駛的樁考,所以就沒有時間來健身,但是讓我難過的事就事不能象我想像的時間去考試,所以就有點小怒。所以下午就到皇家來健身。
幾天沒有來健身,健身房里有了很多的新面孔啊,大多都是放假了的學生,他們有的胖,有的瘦,胖的要減肥,瘦的要保持身材,還真不容易啊現(xiàn)在的小孩子。他們的精神是值得表揚的,要是將他們的這種精神用在學習上,那么家長們也不會很操心的。真是可憐天下的父母心。
今天上午在駕校開了一個上午的車,中午沒有休息。還真的很疲憊拉,但是閑在家里還是閑著,所以還不如到皇家來,或許還可以交新的朋友,這樣就可以拓寬自己的交際面,不會象初中一樣還在自己的井底看藍天,是多么的狹啊。今天的動感單車是下午的四點鐘開始的,單車的教練是一個大小伙子,頭上扎真布巾,十分的帥氣的,長的是個娃娃臉,笑起來會有兩個酒渦,可愛的不得了啊。我和開車的學友一起起動感單車的,他在我前面的一輛車上,不要看他還是比較胖的人,那家伙可是跆拳道的黑帶二段,真是真人不露相啊。
開始單車的訓練拉,動感的音樂想起來了,單車上的強將們都躍躍欲試,教練的命令一發(fā)行,我們都動起來拉,先是半阻力的加速單騎,大家都彎背,收腹,在單車上左右的擺動,很是動感,我想動感單車的名字就是這樣得到的吧。在教練的吶喊聲中,健身的房間里就象個熱爐,騎了大概十分鐘的時候就有點吃不消拉,熱是一個問題,腳的酸痛,非常的難受,看看我前面的學友,他努力的騎著,想放棄,有人會說就算你放棄的話,學友也不會說你什么,應為你是個女生,沒有關系的,但是我不這么的認為,憑什么女生就是要比男生們差一點啊,男生可以做的事情女生照樣可以完成的很完美的,就是這樣的,確立了這樣的信念,我就加油的飛快的一點不減少任務的騎著單車,不知不覺,已經是汗流浹背了,用象洗澡以后來形容,一點都不夸張的。就這樣,漫長的單車活動完成了。
從單車房里面出來,真是爽四拉,外面的空調吹在冒著大汗的身上,所有的毛孔都好像通氣了似的,呼吸外面的新鮮空氣,真是爽到底拉。
運動身體,不僅會強身健體,特別是這種有時間的限制的運動,更會培養(yǎng)人的毅力的,增強人的信心,所以健身是樂趣無窮的。